Hoe een migraineaanval snel te verwijderen: de noodzakelijke maatregelen voor pijnverlichting

Migraine - een ziekte die wordt gekenmerkt door een eigenaardig karakter: kloppende pijn komt voor in de helft van het hoofd.

Geleidelijk aan neemt de intensiteit ervan toe en wordt ondraaglijk.

Volgens sommige deskundigen is er een genetische aanleg voor de ziekte, maar alleen bij vrouwen. Hoe u een migraineaanval snel kunt verwijderen, lees verder.

De oorzaken van migraine

Als gevolg van congenitale biochemische aandoeningen wordt het zenuwstelsel blootgesteld, waarna migraine ontstaat. De oorzaken van migraine zijn veel en gevarieerd:

  • hormonale factoren (bij vrouwen), - het gebruik van hormonale anticonceptiva, menstruatie;
  • vegetatieve vasculaire dystonie;
  • emotionele stress (of een staat van ontspanning na stress);
  • de invloed van de externe omgeving (verandering van het weer, sterke geur, fel licht);
  • hoge fysieke activiteit, verandering van tijdzones;
  • gebrek aan slaap of langdurige slaap (meer dan 10 uur);
  • onjuist dieet (overgeslagen maaltijden, hongergevoel), lage waterinname;
  • voedingsproducten (alcohol, gezouten, gebeitst of gerookt voedsel);
  • genetische aanleg.

Daarom is het belangrijk om de oorzaak van het optreden van een migraine correct te bepalen.

15% van de wereldbevolking lijdt aan migraine. Onder hen zijn twee derde van de vrouwen. Hoe zich te ontdoen van migraine: een overzicht van de methoden van de behandeling: pillen, huismiddeltjes, naturopathie.

Over de populaire methoden voor de behandeling van multiple sclerose, lees hier.

Ernstige en ongeneeslijke multiple sclerose is nu vatbaar voor therapie. Hier http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/rasseyannyj-skleroz/lechenie-v-izraile.html leer je welke technieken in Israël worden gebruikt en hoe effectief ze zijn.

Migraine behandeling

Wat te doen met een migraineaanval? Het is noodzakelijk om maatregelen te nemen om een ​​aanval zo snel mogelijk te verlichten (ondraaglijke pijn kan tot 72 uur duren).

Voordat u met de behandeling begint, is het noodzakelijk om ziekten met vergelijkbare symptomen uit te sluiten. Als u zeker weet dat dit een migraine is, kunt u eerste hulp verlenen.

Symptomen van een migraineaanval:

  • pijn treft de linkerkant van het hoofd volledig, de lokalisatie kan tijdens de aanval veranderen;
  • convulsies, braken, koorts kan optreden;
  • de activiteit wordt sterk verminderd (er is geen mogelijkheid om de gebruikelijke dingen te doen);
  • conditie verslechtert met externe stimuli;
  • pijn kloppend scherp.

Wanneer de voorlopers van migraine, kan de aanval worden voorkomen in de eerste fase. In het milde stadium is hoofdpijn (scherp kloppen), opwindende helft van het hoofd, het belangrijkste symptoom. Vaker verlicht patiënten zelf een aanval (neem sterke thee), wat niet wordt aanbevolen. In dit stadium lijkt het resultaat van de behandeling snel en is het voldoende om Acetylsalicylzuur of Paracetamol in te nemen (het is belangrijk om aandacht te besteden aan contra-indicaties voor het nemen van medicijnen). Als vrij verkrijgbare analgetica niet helpen, moet u contact opnemen met een neuroloog.

Het middelste stadium van de ziekte kan gemakkelijk ernstig worden (met het optreden van braken, hoge koorts). Solpadeïne en rigetamine werden meestal voorgeschreven voor verlichting. Als het nemen van de voorgeschreven medicijnen gepaard gaat met duizeligheid, verergering van braken, diarree, pijnlijke gevoelens in de borst, moet het medicijn worden gestopt.

Het wordt afgeraden om migraine zelf te behandelen in de ernstige fase, de hulp van een arts is vereist. Ontvangst van anti-emetische middelen is mogelijk vóór ontvangst van andere preparaten (niet minder dan een uur). Wijs medicinale stoffen uit de triptan-reeks toe.

Onder hen: Amigrenin, Sumamigren, Sumatriptan, Imigran, Zaldiar (met een klein gehalte aan paracetamol en in een kleine dosis pijnstillend met opium).

Veel triptan-medicijnen hebben contra-indicaties:

  • zwangerschap;
  • hartziekte;
  • de leeftijd van kinderen;
  • leeftijd na 55 jaar.

Het gebruik van dergelijke medicijnen mag de gespecificeerde dosering niet overschrijden, de mate van verlichting na 3-4 uur beoordelen en, terwijl de intensiteit van pijn wordt verlaagd, een nieuwe dosis van het geneesmiddel innemen.

Wat als de pijn niet wegging

Wanneer traditionele pijnstillers niet werken, kunt u geneesmiddelen met een cafeïnegehalte (Exedrine, Citramon, enz.) Voor migraine gebruiken.

Ze elimineren pijn en verlengen enigszins de bloedvaten van de hersenen.

Volgens artsen werkt de tool misschien niet de eerste keer, dus je moet proberen hem opnieuw te gebruiken.

Het is niet altijd mogelijk om te vinden wat het resultaat van de eerste keer oplevert. Een hulpmiddel dat helpt bij het omgaan met een migraine moet altijd bij je zijn, maar binnen een week niet vaker dan drie keer. Bij vaker toegeven, kan het ineffectief worden: het wordt verslavend.

Hoe een migraineaanval thuis te verwijderen

Overweeg hoe je een migraine-aanval kunt verlichten met populaire methoden.

Groene thee helpt om te gaan met migraine (er is een grote hoeveelheid cafeïne en antioxidanten).

Het wordt niet aanbevolen om het in grote hoeveelheden te gebruiken vanwege de mogelijke toename van de druk, slapeloosheid, verhoogde hartslag.

Hoe snel migraine te verwijderen zonder medicatie

Migraine - hoofdpijn, gelokaliseerd op één deel van het hoofd, gepaard gaand met overgevoeligheid voor licht, geluiden en soms misselijkheid of braken. De ziekte behoort tot de vasculaire pathologieën van de hersenen. Meestal zijn aanvallen onderworpen aan vrouwen van middelbare leeftijd. De meeste mensen, die een kloppende pijn voelen in het temporale gebied, geven de voorkeur aan medicatie, maar dit is niet altijd mogelijk. Hoe een migraine zonder pillen te verwijderen, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen, de vraag is nog steeds relevant.

Veel voorkomende oorzaken van pulsatie in de slapen zijn een sterke fysieke en mentale belasting, het gebruik van alcohol en bepaald voedsel, menstruatie bij vrouwen.

Spasmen in een deel van het hoofd kunnen bij elke persoon voorkomen en het gebruikelijke ritme van het leven verstoren. In gevallen van vaak terugkerende migraine-episodes moet men een specialist raadplegen en de belangrijkste oorzaken identificeren: de ziekte kan wijzen op ernstige hersenpathologieën.

Snelle manieren om een ​​aanval te doen

Bij het naderen van een aanval moet de hoofdbedekking worden verwijderd voor een betere bloedcirculatie door de bloedvaten. Temporale pijn helpt de volgende methoden te elimineren:

  • je moet een liggende houding aannemen, je hoofd in een warme sjaal wikkelen en je ogen sluiten;
  • drink een glas water: water verdunt het bloed, elimineert hevige krampen in het hoofd, stimuleert de doorbloeding;
  • massage van de slapen en het voorste deel van het hoofd helpen de spierspanning te verlichten en hebben een kalmerend en ontspannend effect;
  • Het is mogelijk om de krachtige, pulserende gewaarwordingen in de slapen af ​​te vlakken met behulp van een koud kompres.

Er zijn veel manieren om zonder pillen van migraine af te komen.

Kruidentherapie

Kruidengeneesmiddelen zijn een van de meest populaire manieren om zich te ontdoen van pijn in het hoofd, inclusief migraine-aanvallen:

  • effectief verlichten van spasmen in de kop warme kompressen gemaakt van weegbreeaftrek, krenten, munt, klaver, marjolein;
  • kruiden afkooksels geconsumeerd binnen 1 theelepel voor het eten van 3 keer per dag;
  • warme voetbaden met infusie van citroenmelisse, rozenbottel, kamille provoceert een stroom van bloed naar de hersenen, zal een ontspannend effect hebben;

Om de pulserende sensaties te elimineren, worden verse koolbladeren en klis op pijnlijke plaatsen aangebracht.

Thee therapie

Zoete, hete, sterke thee kan helpen met een sterke aanval van hoofdpijn, vooral wanneer het niet mogelijk is om andere middelen te gebruiken. Thee activeert de werking van het zenuwstelsel, stimuleert de zuurstoftoevoer naar de hersenen, vermindert spasmen tijdens krachtige pulsaties, verwijdt bloedvaten, kalmeert het zenuwstelsel. Voor meer effect kun je gember, honing, citroenmelisse, citroen en andere kruiden toevoegen aan zwarte thee.

mummie

Een unieke natuurlijke component met vaatverwijdende effecten, elimineert met succes epileptische aanvallen, vermindert de verhoogde vasculaire tonus, verbetert de algehele conditie van het lichaam. Bij regelmatig gebruik normaliseert mummie de bloedsomloop, verbetert het werk van het endocriene systeem.

Door frequente pulserende gevoelens in het hoofd wordt de mummie 10 dagen op een lege maag ingenomen, vermengd met sap. De substantie wordt gemaakt in de vorm van tabletten, oplossingen, zalven.

Mumiye heeft een aantal contra-indicaties, dus moet u voor gebruik een specialist raadplegen.

siderism

Metaltherapie is een bekende manier om migraine zonder tabletten te elimineren. Koper is in staat ontstekingen te verwijderen en heeft een positief effect op de bloedvaten en haarvaten. De eenvoudigste methode is om koperen munten gedurende 10-15 minuten op pulserende gebieden te plaatsen.

Met behulp van koperwater kun je sterke spasmen kwijt en snel je conditie verbeteren. Koperen munten worden in water geplaatst en gekookt totdat de helft van de vloeistof is verdampt. Het resterende bevochtigde water comprimeert en wordt aangebracht op de slapen en het voorhoofd.

aromatherapie

Essentiële oliën worden al lang gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten. Naast de aangename aroma's hebben de oliën een helende werking en kunnen ze de symptomen van migraine, spanningshoofdpijn en andere soorten pijnsymptomen met succes aan. Natuurlijke ingrediënten verbeteren de bloedcirculatie in de hersenen, verwijden de bloedvaten, elimineren intense aanvallen zonder enige gevolgen voor het lichaam.

  • Meestal worden 6-8 druppels basilicum, citroen, lavendel, munt, roos, eucalyptus, citroenmelisse, kamille en ylang-ylang oliën gebruikt om pulserende gewaarwordingen te elimineren.
  • Oliën kunnen zowel afzonderlijk als met elkaar worden gemengd.
  • Met sterke aanvallen kan inhalatie van aroma's worden bevorderd door een inhalator of met behulp van geurkaarsen.
  • Het masseren van pijnlijke plekken, over de hoofdhuid wrijven, en kompressen gedrenkt in aromatherapie-oliën, verlicht sterke krampen in het hoofd en verbetert het welbevinden.
  • Baden gevuld met genezende aroma's hebben een kalmerend effect.

Je kunt ook geurprikkels en aromalampen gebruiken die de kamer vullen met aangename geuren die een genezend effect hebben.

Behandeling met klei

Clay bevat een groot aantal sporenelementen die een genezend effect op het hele lichaam hebben. Sinds de oudheid wordt erytherapie gebruikt om verschillende pathologieën, waaronder hoofdpijn, te elimineren. Klei wordt gebruikt als een toepassing op pijnlijke plaatsen of wraps. De kleimassa wordt omgezet in een brij, gemengd met plantenextracten, bijvoorbeeld menthol, aangebracht op het weefsel en aangebracht op de plaats van pijn.

Moddertherapie

Net als klei, wordt modderbehandeling gebruikt bij de behandeling van pijnsyndromen in het hoofd. Biologisch actieve stoffen en sporenelementen hebben een effect op de weefsels en bloedvaten van binnenuit, met een ontstekingsremmend effect. Vuil kan worden gemengd met essentiële oliën, pepermunt, knoflook en citroensap.

Wanneer de eerste symptomen van migraine verschijnen, worden saline-kompressen toegepast. Zout wordt in een canvaszak gedaan en in de vriezer gelegd. Een koude zak wordt gedurende enkele minuten tegen de pijnlijke plekken gedrukt.

Met succes te elimineren spasmen van inademing, evenals baden met zeezout.

Tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen lijden vaak aan hoofdpijn. Overwerk, toxemie, hoofdpijn zijn niet ongewone verschijnselen die optreden onder invloed van hormonale verstoring van het lichaam. Verlicht krampen met de volgende methoden:

  • acupressuur van het hoofd;
  • koude lotion voor de tijdelijke regio;
  • een douche met afwisselend warm en koud water herstelt de tonus naar het lichaam en geeft kracht;
  • voor ernstige pijnen, kan acupunctuur worden voorgeschreven door de arts - een populaire manier om de symptomen van migraine te elimineren;
  • aromatherapie, bad met etherische oliën, wrijven van de slapen. Niet alle oliën zijn toegestaan ​​tijdens de zwangerschap: gebruik geen basilicum, rozemarijn, jasmijn of oregano.
  • kruidenthee, thee met de toevoeging van kamille, rozenbottel en munt kan worden geconsumeerd tijdens sterke spasmen.
Sommige kruiden hebben een negatief effect op de gezondheid van een zwangere vrouw en kunnen een miskraam veroorzaken. Het is onmogelijk om te gebruiken in de periode van het dragen van vuilboom, boerenwormkruid, salie, alsem.

Bij kinderen

Migraine komt zelden voor bij kinderen. Als het kind echter klaagt over pulserende gevoelens in de tempels, moet dit aan een specialist worden getoond. Meestal lijden kinderen aan hoofdpijn, worden ze lusteloos, vaak huilend.

De volgende manieren kunnen een kind zonder medicatie snel helpen:

  • leg de baby op het bed, verwijder irriterende stoffen - fel licht, harde geluiden;
  • een zachte massage van de nek en het hoofd, evenals het kneden van de handen en vingers zal helpen de symptomen te verminderen;
  • om de baby te kalmeren kan haar kammen;
  • moet de kamer ventileren: verse lucht zal de hersenen voeden. De bedompte kamer verergert krampen;
  • goede hulp koude lotions van kruidenafkooksels, klei-kompressen, evenals kompressen van mierikswortel en radijs;
  • voor symptomen van misselijkheid, braken opwekken. Het legen van de maag kan de baby verlichting bieden;
  • Bij het gebruik van kruidenpreparaten, wees voorzichtig: sommige planten zijn verboden voor gebruik bij kinderen, bijvoorbeeld stinkende gouwe, berberis. Kinderen met allergieën worden afgeraden om frambozen, oregano, munt, brandnetels en hop te gebruiken. Van veilige kruiden kan worden opgemerkt kamille, wilde roos, linden.

Er zijn veel oorzaken van migraine en verschillende manieren om het te elimineren. Voordat je zelf van hoofdpijn af raakt, moet je een diagnose stellen en de oorzaak vaststellen. Als je tijdens een aanval zonder drugs kunt, is het de moeite waard. Hoe een migraine te genezen zonder het gebruik van medicijnen, stimuleert traditionele geneeskunde, wat een uitstekend alternatief is voor traditionele methoden.

Migraine: vormen, tekenen en hoe een aanval te verlichten

Migraine is al lang niet meer een ziekte van de "dames van de high society" die loom de andere kant van de handpalm naar hun voorhoofd bracht en beschreef dit woord met nep lijden met bijna al hun ziektes. Vrijwel iedereen kent de echte symptomen van migraine, hoe deze ziekte te behandelen en een aanval te voorkomen, maar desondanks geeft meer dan de helft van de mensheid nog steeds om hoofdpijn met een vasculair karakter, ongeacht geslacht.

Wat is het - een migraine en dat veroorzaakt een aanval

Wat is het - een migraine en hoe om te gaan met aanvallen? Migraine is een vorm van vasculaire hoofdpijn die gewoonlijk de helft van het hoofd bedekt, maar zich soms tot het hele hoofd uitstrekt. De pijn begint plotseling en kan worden voorafgegaan of vergezeld gaan van visuele, neurologische of gastro-intestinale symptomen.

Hoofdpijn van migraine wordt veroorzaakt door de initiële vernauwing en daaropvolgende expansie (vasodilatatie) van de temporale arteriën, die zich op het buitenoppervlak van de schedel bevinden, direct onder de huid van de tempel. Door de expansie van bloedvaten worden de zenuwvezels die rond de slagaders worden gewikkeld gespannen en beginnen chemicaliën af te geven die ontsteking, pijn en verdere uitzetting van de slagader veroorzaken, waardoor de pijn intensiveert.

Het mechanisme van ontwikkeling van migrainecomplex, niet volledig begrepen.

De oorzaken van migraine zijn talrijk: eetstoornissen, alcohol (bier, rode wijn, champagne), roken, slaapstoornissen, veranderingen in weersomstandigheden, oververhitting in de zon, lawaai, sterke geuren, hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw, menstruatie en hormonale anticonceptiva.

Wat anders een migraine veroorzaakt, is eten: chocolade, koffie, cacao, kaas, noten, gerookt vlees, citrusvruchten (producten die rijk zijn aan tyramine) verstoren het metabolisme van serotonine in het centrale zenuwstelsel, wat een migraineaanval kan veroorzaken.

De reden kan ook zijn: gewelddadige emoties, overmatige mentale en fysieke inspanning, wanneer een enorme hoeveelheid adrenaline en endorfines in het bloed worden afgegeven.

Migraine wordt vaker aangetast door mensen die zich bezighouden met intellectueel werk, evenals degenen die lijden aan ziekten van het maagdarmkanaal, met name de lever, metabole stoornissen, endocriene stoornissen.

Migraine kan op elke leeftijd voorkomen, meestal doet het zich het eerst voelen in de periode van 10 tot 30 jaar en verdwijnt soms na 50 jaar.

Aangezien ongeveer de helft van de mensen met migraine nauwe verwanten heeft met dezelfde ziekte, wordt aangenomen dat de ontwikkeling van migraine erfelijk kan zijn.

Vormen, symptomen en diagnose van migraine

Symptomen. Migraine wordt gekenmerkt door hoofdpijnaanvallen, die gebaseerd zijn op vasospasme met ischemie (anemie) van bepaalde delen van het hersenweefsel en de membranen ervan, gevolgd door vaatverwijding. Dit veroorzaakt irritatie van de receptoren van de bloedvaten en membranen van de hersenen, het fenomeen van oedeem van het hersenweefsel.

Migraine is een chronische aandoening met occasionele exacerbaties. Hoofdpijn is paroxysmaal, pulserend, van matige intensiteit tot ernstige pijn in de helft van het hoofd. De duur van hoofdpijn kan 4 tot 72 uur duren. Deze pijn wordt verergerd door fysieke inspanning, buiging van het hoofd, vergezeld door misselijkheid, braken, diarree, bleekheid van het gezicht; handen en voeten zijn vaak koud. Helder licht, scherp geluid, sterke geur verhogen de pijn. Als u deze aandoening minstens 5 keer heeft ervaren, heeft u een aanleg voor migraine.

Er zijn twee vormen van migraine: met aura en zonder aura. Aura - dit zijn neurologische symptomen: visueel, auditief, sensorisch, motorisch, afasisch (spraakstoornissen), vestibulair. De aura ontwikkelt zich binnen 5-20 minuten en duurt niet langer dan een uur. De visuele aura komt vaker voor - een persoon ziet flitsen van heldere flitsen (foto's) in het rechter of linker gezichtsveld, bliksem, slang, verlies van het gezichtsveld of de fragmenten ervan met vervorming van objecten.

Het volgende zijn minder voorkomende tekenen van migraine: tintelingen in de hand aan één kant of steken van gewaarwordingen in de mond en neus aan één kant.

Andere effecten omvatten auditieve hallucinaties en een abnormale perceptie van smaak en geur.

Misschien gevoelloosheid en zelfs immobilisatie van de ledematen (rechts, links, alleen handen). Een vorm van migraine met aura wordt gekenmerkt door tinnitus, duizeligheid, gevoelloosheid van de ledematen, soms flauwvallen. In een andere vorm is er paniek, angst, hartkloppingen, trillen, kortademigheid, zwakte en frequent urineren.

Alle symptomen van aura zijn volledig omkeerbaar.

Veel neurologische aandoeningen gaan gepaard met hoofdpijn, dus terugkerende hoofdpijn moet je zeker naar een neuroloog leiden. Bij de diagnose van migraine worden neurologische afwijkingen doorgaans niet gedetecteerd en zal de arts geneesmiddelen voorschrijven voor de verlichting van een aanval en profylactische behandeling. Je moet ook een oogarts bezoeken, het visuele veld, de gezichtsscherpte, fundus controleren, een instrumentaal onderzoek uitvoeren: elektro-encefalografie, computed of magnetic resonance imaging, magnetische resonantie beeldvorming in angiografie.

Aanbevelingen voor het verlichten van migrainepijn

Helaas heeft het antwoord op de vraag "hoe een migraine te behandelen" geen duidelijk en ondubbelzinnig antwoord. Volledig genezen van migraine is onmogelijk. Maar het is mogelijk om de kwaliteit van leven aanzienlijk te verbeteren met behulp van speciale voorbereidingen van basale (profylactische) therapie en geneesmiddelen die een aanval verlichten.

Nadat de symptomen van migraine zijn vastgesteld, begint de behandeling met de verlichting van een aanval. Om dit te doen, zijn er veel geneesmiddelen die behoren tot verschillende farmacologische groepen met verschillende werkingsmechanismen. Voor migrainegeneesmiddelen die een aanval verlichten, behoren paracetamol, niet-steroïde anti-inflammatoire stoffen (ibuprofen, aspirine), ergot-alkaloïden. Hoe kun je anders migrainepijn verlichten met medicijnen? De meest effectieve geneesmiddelen zijn triptanen (elitriptan, zolmitriptan, enz.). De middelen voor profylactische therapie omvatten antidepressiva, bètablokkers (anapriline, obzidan), calciumblokkers, anticonvulsiva, evenals vitamine B2- en magnesiumbereidingen (cormagnezin). Hoe u een migraineaanval verwijdert, kunt u het beste aan de arts vertellen. Zelfmedicatie is gevaarlijk vanwege de bijwerkingen van bepaalde medicijnen. Misbruik van analgetica kan leiden tot de ontwikkeling van chronische hoofdpijn die verband houdt met drugs.

De juiste keuze van een medicijn voor de behandeling van een aanval is een moeilijke taak, waarvan de oplossing afhangt van de aard van de migraineaanval, bijkomende ziekten, ervaringen uit het verleden met het gebruik van geneesmiddelen.

Migrainebehandeling is niet alleen medische therapie, maar ook een verandering van levensstijl.

Hieronder volgen eenvoudige richtlijnen voor migraine die kunnen helpen de frequentie van aanvallen te verminderen:

  • Volg het dieet door het verbruik van voedsel en dranken die aanvallen veroorzaken te verminderen of te elimineren (kazen, selderij, citrusvruchten, chocolade, bier, champagne, rode wijn, specerijen, gerookt voedsel, voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan cafeïne, mononatriumglutamaat);
  • Eet de meest gezonde voedingsmiddelen rijk aan vitamines, sporenelementen en energie - verse groenten en fruit, vlees, vis, zuivelproducten, eieren;
  • Sta geen grote pauzes toe in het dieet (de tussenpozen tussen de maaltijden mogen niet meer dan 5 uur bedragen, ontbijt is verplicht);
  • Neem voldoende tijd om te slapen;
  • Verminder stressbelastingen;
  • Stop met roken;
  • Oefening, vooral zwemmen;
  • Wees meer fris in de buitenlucht;
  • Vermijd gebieden met sterke onaangename geuren;
  • Vermijd lange ritten met de auto, bus, boot.

Een andere klinische aanbeveling voor migraine: leer een aantal ontspanningstechnieken die overmatige emotionele stress als gevolg van stress verlichten. Waterprocedures zijn bijvoorbeeld erg handig: een contrastdouche, zwemmen, baden met zeezout.

Acupunctuur, massage van het nekgebied, darsonvalisatie van het hoofd- en nekgebied, waterprocedures - parel-, dennenbaden, fysiotherapie-oefeningen met de nadruk op de cervicale wervelkolom worden gebruikt als niet-medicamenteuze methoden. De mosterdpleister in de nek, slaappillen (30-50 druppels valocordin), hoofdmassage en wassen in zeer warm water onder de douche verbeteren het welbevinden. Een effectief middel om een ​​migraineaanval te stoppen, is een warm voetenbad (of een fles met warm water voor de voeten).

Hoe een migraine-aanval te voorkomen: preventie van de ziekte

Hoe een migraineaanval te voorkomen of op zijn minst de frequentie van aanvallen te verminderen? De belangrijkste taak is om de frequentie en ernst van migraineaanvallen te verminderen. Voor de preventie van migraine met behulp van medicijnen en niet-medicamenteuze methoden in het complex.

Om te helpen bij de manifestatie van voorlopers van een aanval, is het eerste wat je moet doen, zonder te wachten op de toename van pijn, om een ​​kopje sterke zoete thee te drinken met snoep. Een grote hoeveelheid glucose, zo nodig voor de hersenen in een staat van hypoxie, kan de verdere ontwikkeling van de aanval onderbreken. In het midden van een migraineaanval gaan de meest verstandige zich terugtrekken in een verduisterde kamer, beschermen zichzelf tegen scherpe geluiden en geuren en proberen in slaap te vallen. Diepe slaap minstens 2-3 uur, in de regel volledig verlicht een migraine-aanval.

De aanval kan worden voorkomen door het type ademhaling te veranderen. Het is voldoende om 5-6 ondiepe abdominale inhalaties en langere expiraties te maken. Als deze technieken correct en op tijd in de beginfase worden toegepast, kan een migraine-aanval worden vermeden.

Migraine dieet: welk voedsel je kunt eten

Zoals uit verschillende onderzoeken blijkt, kan het optreden van migraine geassocieerd zijn, inclusief met een onjuist dieet. Als u uw dagelijkse menu aanpast, vergeet u al snel een migraine of herinnert u zich zelden aan uzelf.

Een migraine-dieet houdt in dat het aantal voedingsmiddelen dat bijdraagt ​​aan de aanslagen tot een minimum wordt beperkt, en dat tegelijkertijd voedingsmiddelen worden geïntroduceerd die een kalmerend effect hebben. Dergelijke migraineproducten omvatten visolie.

Een geweldige remedie is gember. Het werkt als een pijnstiller. Pepermunt heeft kalmerende en verfrissende eigenschappen. Het kan worden toegevoegd aan drankjes of worden gebruikt als aanvulling op desserts. Welke andere voedingsmiddelen kunt u eten met migraine om pijn te verminderen? Voeg peper toe aan je dieet. Hij wordt niet voor niets de koning van specerijen genoemd, het bevat capsaïcine - een stof die pijn onmiddellijk verlicht.

Het observeren van een speciaal "anti-immigrant" dieet, is in ieder geval belangrijk om maaltijden niet over te slaan.

Als u verhongert, daalt uw bloedsuikerspiegel, wat ernstige hoofdpijn kan veroorzaken. Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium en magnesium. Deze omvatten noten, kruiden, granen.

Kruiden voor migraine: folk remedies

Kruidengeneeskunde speelt een ondersteunende rol bij de behandeling van migraine. Planten met verdoving, krampstillend, vasodilatator, kalmerende, tonische eigenschappen worden gebruikt. Effectieve middelen in de strijd tegen migraine zijn sterke groene thee, sap van verse planten van viburnum en zwarte bessen.

Folk remedies voor de behandeling van migraine:

  • Je kunt hete voetbaden nemen, warme kompressen op je hoofd leggen, strak aandraaien van het hoofd, warme drank;
  • Als tijdens een migraine-aanval de ene helft van het hoofd rood wordt, is het aan deze zijde nodig om een ​​koude lotion te plaatsen en de benen in warm water te laten zakken. Als het aangetaste deel van het hoofd wit is (dat wil zeggen, het bloed wordt eruit gelaten), dan moeten er hete lotions op worden geplaatst. Als er geen verschil in de kleur van de huid is, kun je het hele hoofd met een warme handdoek vastbinden, de whisky pakken en een schijfje verse citroen op de slapen leggen;
  • Hoofdmassage uitvoeren, beginnend vanaf het voorhoofd en met beide handen naar de achterkant van het hoofd bewegen;
  • Het is handig om verse sappen van wortel, komkommer en spinazie te drinken;
  • Effectieve kompressen met rauwe uien op het voorhoofd;
  • Vroeger werd geadviseerd om een ​​tampon in uiensap te dopen met een migraineaanval.
  • Hoe migraine folk remedies te behandelen met behulp van kruiden en andere methoden?

Hoe migraine folk remedies te behandelen met medicinale kruiden?

Siberische vlierbessen-infusie:

1 eetl. lepel gedroogde bloemen giet 1 kopje kokend water en laat dit 60 minuten trekken. Neem 3 x daags 15 minuten voor de maaltijd 3 maal daags met de honing.

Migraine collectie:

1 eetl. Schep een mengsel van pepermunt, oregano en wilgenroosje, smalbladig, giet 300 ml kokend water en laat gedurende 60 minuten trekken. Zeef en neem deze infusie van kruiden van migraine naar 1 kopje indien nodig.

Afkooksel van Hypericum perforatum:

1 eetl. een lepel droog gras giet 1 kop kokend water en laat het gedurende 10 minuten in vuur en vlam staan. Laat daarna de bouillon 30 minuten staan, zodat deze aanwezig is. Drink 1/2 kop in de ochtend, middag en avond.

De sfeer van citroenmelisse:

3 el. lepel melissa kruid giet 1 kopje kokend water en laat gedurende 1 uur trekken. Neem 2 eetlepels. lepels 4 keer per dag.

Migraine: hoe pijn verlichten? Tips voor het gebruik van medicijnen en huismiddeltjes

Neurologische ziekte, die aan één kant van het hoofd ernstige pijn veroorzaakt, maakt zich zorgen over veel mensen met verschillende frequentie. Migraine wordt gekenmerkt door een uitgesproken aard van pijnlijke aanvallen, die na een lange periode terugkeren of regelmatig voorkomen. Ondanks ernstige pijn zijn er geen serieuze provocerende factoren in de schedel, zoals een tumor, beroerte, trauma, enz. Als een persoon een migraine ontwikkelt, kan de neuroloog vertellen hoe de pijn verlicht kan worden.

Pulserende pijnlijke sensaties lijken op vasculaire aandoeningen, hoewel ze geen verband houden met hypertensie, intracraniële / intra-oculaire druk. Symptomen worden veroorzaakt door veranderingen in de bloedvaten, maar de oorzaak van deze aandoening is onbekend. In de meeste gevallen lijden mensen met een familiale aanleg aan de ziekte.

Bekende provocateurs migraineaanvallen:

  • Hoge gevoeligheid van een organisme voor bepaalde producten, dranken, veranderingen van het weer, klimaatzone, enz.;
  • Slapeloosheid, fysieke uitputting;
  • Blootstelling aan fel licht of flikkering;
  • Irriterende geuren van bloemen, parfums, huishoudelijke chemicaliën, tabaksrook;
  • Psychologische factoren, stress, trauma;
  • Hormonale veranderingen, PMS.

Elke persoon heeft zijn eigen provocerende factoren die migraine veroorzaken. Maar de symptomen van een aanval zijn bijna hetzelfde. De pijn heeft een toenemend pulserend karakter, dat zich gewoonlijk slechts tot de helft van de schedel uitstrekt. In zeldzame gevallen grijpt een aanval het hele hoofd.

De bijbehorende symptomen van migraine omvatten:

  • Misselijkheid / braken;
  • Constant verlangen om te slapen;
  • losheid;
  • Gevoeligheid voor licht / geluidstimuli;
  • handicap;
  • Het verschijnen van flikkerende elementen voor de ogen.

Een migraineaanval kan plotseling beginnen, maar soms ervaren patiënten anterieure tekens. Sommige mensen willen bijvoorbeeld heel graag snoep, ze voelen zich uitgeput vermoeid, er is een depressieve toestand.

Hoe de pijn van migraine te verwijderen? Medicatie gebruik

Als iemand denkt dat hij een migraineaanval heeft, is het het beste om pijnstillers te gebruiken. Ernstige symptomen kunnen eenvoudige medicijnen zijn die in een apotheek worden verkocht. Het wordt bijvoorbeeld aanbevolen om Acetaminophen, Ibuprofen, Citramon, Aspirin te gebruiken. Allemaal behoren tot niet-steroïde geneesmiddelen met een ontstekingsremmend effect.

Hoe de pijn van migraine te verwijderen, zal de arts vertellen. Maar zelfs voordat u naar een specialist gaat, kunt u sommige medicijnen gebruiken om te begrijpen of ze in een bepaald geval effectief zijn of niet. Verdovingsmiddelen en profylactische middelen bieden bijvoorbeeld eerste hulp tijdens een aanval.

De eerste groep bevat:

  • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (aspirine, Citramon);
  • Triptanen, die snel pijn verlichten;
  • Ergotamines (Kafergot).

Preventieve geneesmiddelen kunnen de pijn verlichten en de ontwikkeling van een migraine-aanval voorkomen, zelfs nog voor het begin van de symptomen. Voornamelijk gebruikt:

  • Bètablokkers die de hartslag verlagen;
  • Calciumblokkers die de druk in bloedvaten reguleren;
  • Antidepressiva (Amitriptyline);
  • Anticonvulsivum (Topiramaat).

Als een persoon misselijkheid of braken heeft tijdens een aanval, is het beter om Raglan of Compazin samen met pijnstillers te nemen. Maar soms zijn deze medicijnen voldoende om ernstige symptomen te verlichten.

Aanvullende procedures die zowel aan het begin van migrainepijn als na de opbouw kunnen worden toegepast, helpen een migraineaanval te verwijderen. Maar alleen een arts kan bepalen wat in een bepaald geval een veilige behandelmethode zal zijn. Het is vrij moeilijk om de beste remedie voor migraine te kiezen, omdat de effectiviteit afhangt van de individuele kenmerken van de patiënt.

Het is belangrijk om te onthouden dat om de ontwikkeling van een aanval te voorkomen, wanneer de eerste symptomen optreden, het noodzakelijk is om onmiddellijk te beginnen met de bestrijding ervan. Dit geldt met name voor werk dat verband houdt met de spanning van het gezichtsvermogen en de hersenactiviteit. Het is verboden om naar de computermonitor te blijven kijken, omdat daar tegelijkertijd het zicht wordt afgeleid van het bekijken van informatie en blootstelling aan licht van het scherm.

Om een ​​migraineaanval tijdens de ontwikkeling ervan te verwijderen, moet u een benauwde ruimte achterlaten of ramen openen om frisse lucht binnen te krijgen. Het is ook aan te raden om thee te drinken met citroen en veel suiker, omdat de inname van glucose in het lichaam de hersenen zal helpen om uit de hypoxie-fase te komen en verder te werken in de natuurlijke modus. Dus is er de kans op volledige stopzetting van migraine symptomen zelfs voordat het zich ontwikkelt tot een intensieve vorm.

Thuis wordt mensen geadviseerd om onmiddellijk te gaan liggen en de ramen te sluiten met gordijnen zodat er geen irritatie van het zonlicht is. Zorg ervoor dat je een warmwaterkruik kookt om deze aan je hoofd te bevestigen. In sommige gevallen helpt een koud kompres in plaats van een thermische procedure patiënten. Het is ook belangrijk om de hersencirculatie te herstellen, massage van de nek, gezicht, schedel. Als eenvoudige warme / koude procedures niet helpen een aanval te stoppen, kun je een contrastrijke douche nemen.

Preventie van migraine-pijn: wat kunt u thuis doen?

Elke persoon die vatbaar is voor vasculaire veranderingen in de schedel moet standaard preventieve maatregelen gebruiken die de ontwikkeling van pijn door migraine helpen voorkomen. Deze omvatten:

  • Vermijd stressvolle situaties die meestal een spasme van bloedvaten en hypoxie van de hersenen veroorzaken;
  • Om de juiste modus van de dag te observeren - het is goed om voldoende te slapen, het is genoeg om te rusten, niet om fysiek of mentaal overbelast te raken;
  • Om te slapen was vol, het is belangrijk om in een donkere kamer te slapen, waar er geen extra geluiden van de straat of naburige huizen zullen zijn;
  • Eet goed, vermijd voedingsmiddelen die een migraine-aanval uitlokken (chocolade, snoep, wijn, koffie);
  • Regelmatig massages doen, vooral van de cervicale wervelkolom;
  • Drink een dag tot twee liter water;
  • Dranken met cafeïne mogen in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd.

Soms worden patiënten met een migraine-aanval gestopt door eenvoudige Citramon, omdat het een kleine dosis cafeïne bevat. Het helpt ook een kop koffie, omdat er geen pijn optreedt als gevolg van drukval en als gevolg van veranderingen in de bloedvaten. Zo verbetert de cafeïne uit de drank de tonus van het vasculaire netwerk en verlicht het hoofdpijn.

Daarnaast helpt gemberwortel om om te gaan met ontwikkelende migraine. Als je dagelijks thee drinkt met gember, kaneel en appel, dan zal zo'n drankje niet alleen een aanval van pijn voorkomen, maar zal het ook een profylactisch middel zijn om het immuunsysteem te versterken.

Cayennepeper kan aan de gerechten worden toegevoegd of kan worden bereid op basis van zalven. Acute kruiden hebben een verwarmend effect, dus als iemand migraine stopt wanneer het wordt blootgesteld aan hete procedures, dan is dit het medicijn dat door tempels kan worden gesmeerd om pijn te elimineren. Was je handen na een massage met zalf met cayennepeper, want het kan de slijmachtige ogen of neus verbranden als ze elkaar per ongeluk aanraken.

Voor lotions wordt het aanbevolen om munt- en lavendelkruiden te gebruiken. Iedereen weet dat mintthee wordt gebruikt als een kalmeringsmiddel, dat net zo effectief is bij de behandeling van een migraineaanval. En lavendel helpt om de normale vasculaire tonus te herstellen en het ontstekingsproces te verminderen. Als je warme lotions maakt uit een mengsel van twee kruiden, kun je hoofdpijn voorkomen en de bijbehorende symptomen van irritante externe factoren stoppen.

Thuis kun je een complex van vitaminen drinken. Goed helpt bijvoorbeeld Riboflavine, Vitamine B6, magnesium. Maar u kunt ze innemen zoals voorgeschreven door een arts, omdat een teveel aan bepaalde vitamines de ontwikkeling van complicaties of pathologische aandoeningen kan veroorzaken.

Voor veel patiënten thuis is de pijn verlicht door ijs. In het geval van een plotselinge aanval, slaan ze een ijspak op in de vriezer en brengen ze, wanneer migraine ontstaat, een koud kompres op het voorhoofd aan. Voor de tussenlaag kunt u een dunne handdoek gebruiken. Als de koude voor het hoofd niet geschikt is (voor ontsteking van de nervus trigeminus, sinus of anderen), kunt u ijsbaden voor de handen maken. Voor de procedure hoef je alleen maar je handpalmen in het water te houden en van tijd tot tijd je vuisten te klemmen en te ontspannen. Het effect zal hetzelfde zijn als wanneer het ijs op het hoofd was.

Acupressuur van de nek, schouders en slapen heeft niet minder positieve eigenschappen. Het wordt regelmatig aanbevolen om een ​​massagetherapeut te bezoeken die op professionele wijze de wervelkolom en de rug masseert. Je kunt de tempels alleen masseren.

Migraine-aanval: hoe snel pijn verlichten en voorkomen

Migraine is een sterke en vermoeiende pijn, die heel moeilijk te verdragen is. Manieren om volledig van de ziekte af te komen zijn nog niet gevonden.

Daarom wordt de vraag wat te doen bij migraine, hoe snel een aanval te verlichten, vandaag bijzonder relevant. Het is beter om de keuze van een medicijn en preventieve maatregelen toe te vertrouwen aan een specialist.

symptomen

Wat een migraine zo onaangenaam maakt, zijn de symptomen:

  • pijn in de linkerkant van het hoofd, die met de tijd kan verschuiven;
  • convulsies;
  • vlagen van braken;
  • hoge koorts;
  • constante vermoeidheid;
  • de pijn is kloppend en scherp.

In de loop van het onderzoek werden vier belangrijke stadia van het verloop van de ziekte geïdentificeerd met specifieke symptomen. Je moet weten dat niet altijd met een migraineaanval alle stadia zichtbaar zijn. Tussen aanvallen voelen de meeste mensen zich prima.

De eerste fase wordt de precursorfase genoemd. Volgens statistieken heeft de helft van de gevallen dat. Van de voor de hand liggende symptomen - prikkelbaarheid, depressie en vermoeidheid. In zeldzame gevallen kan in plaats van vermoeidheid het tegenovergestelde effect worden waargenomen.

De tweede fase komt bij ongeveer elke derde patiënt voor. Binnen een half uur of zelfs enkele uren lijdt de patiënt aan hallucinaties - tactiel of visueel.

De derde fase is het moeilijkst, omdat er hevige hoofdpijn is. Fase kan tot meerdere dagen duren. De intensiteit van de pijn neemt toe als de persoon fysieke inspanning ervaart. In dit stadium zijn er soms aanvallen van misselijkheid en braken.

De vierde fase is definitief bij de aanval, maar de symptomen kunnen worden gevoeld nadat de migraine zich terugtrekt. In deze fase wordt de persoon prikkelbaar, zijn er tekenen van depressie en wordt aandacht geconcentreerd met moeite. Experts noemen deze periode de resolutiefase.

redenen

Voordat u een migraineaanval verwijdert, moet u de redenen voor het optreden ervan bepalen. "Migraine" is een Frans woord dat letterlijk "de helft van het hoofd" betekent. Pijn in deze ziekte neemt niet lang af en is in de regel niet beperkt tot één aanval.

Vaak verschijnt ongemak wanneer een persoon zich in een benauwde ruimte bevindt of door ernstige vermoeidheid van het lichaam. Migraine kan ook optreden als gevolg van stress, tabaksgebruik, onevenwichtige voeding.

Volgens de aanbevelingen van deskundigen, wanneer het verschijnen van pijn niet onmiddellijk medicatie zou moeten nemen.

Allereerst is het noodzakelijk om de benauwde ruimte te verlaten, als de reden hiervoor is. Bereid jezelf dan sterke thee voor, eventueel met een schijfje citroen, ga liggen en ontspan.

In sommige gevallen treedt migraine op als gevolg van drukval. In dergelijke situaties is het nodig om het niveau van de bloeddruk te meten en, indien afwijkingen merkbaar zijn, passende maatregelen te nemen. Soms is het beter om meteen een ambulance te bellen.

Vaak treedt migraine op als gevolg van hoofdletsel, hersenschudding of beroerte.

Tegelijkertijd zijn symptomen zoals duizeligheid en donker worden van de ogen mogelijk.

Als het hoofd lijkt te pulseren met ernstige pijn, dan is dit waarschijnlijk veroorzaakt door problemen met de bloedvaten.

Naast andere redenen wijzen experts op:

  • gebrek aan slaap;
  • overmatige fysieke en mentale stress;
  • alcohol;
  • meteorologische afhankelijkheid.

Migraine kan bij vrouwen enige tijd vóór of na de menstruatie optreden als gevolg van hormonale verstoringen.

Mannen lijden veel minder vaak aan de ziekte en het wordt vooral geassocieerd met erfelijkheid of alcoholgebruik.

De meest voorkomende oorzaak is echter een storing van de schepen. De aanval kan in dit geval van 5 uur tot 5 dagen duren.

De eerste aanvallen kunnen al vanaf de leeftijd van 20 verschijnen, maar meestal gebeurt dit na 35. Volgens onderzoek, na 55 jaar, komen migraine niet voor bij mensen.

De pijn gaat niet over

Het antwoord op de vraag hoe de pijn van migraine verlicht kan worden, als conventionele pijnstillers niet helpen, kan advies zijn om medicijnen te gebruiken die cafeïne bevatten. Dit zal de pijn stoppen en de bloedvaten enigszins uitbreiden. Artsen adviseren dat als het medicijn geen effect had voor een keer, drink het opnieuw, als de instructie het toelaat. Soms moet het geneesmiddel persoonlijk worden geselecteerd vanwege de individuele kenmerken van het organisme.

Als er effectieve medicijnen worden gevonden, moeten deze altijd bij de hand zijn. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat een te frequent gebruik van geneesmiddelen tot verslaving leidt en de effectiviteit van de effecten op het lichaam vermindert. Probeer het medicijn daarom niet meer dan 3 keer per week te gebruiken.

Medicamenteuze behandeling

Het belangrijkste principe bij de behandeling van de ziekte is om te beginnen met het nemen van medicijnen wanneer de eerste symptomen verschijnen. Bovendien zijn de medicijnen die al eerder hebben geholpen wenselijk. Vertraging bij de receptie is het niet waard, omdat het de effectiviteit en snelheid van het medicijn vermindert. In gevallen waar dringende interventie noodzakelijk is, zijn injecties van de juiste geneesmiddelen beter.

Als de aanval mild is, kunnen gewone pijnstillers helpen. In sommige situaties geschikte combinatiegeneesmiddelen op basis van analgetica, cafeïne of fenobarbital.

Geneesmiddelen zullen binnen ongeveer een half uur beginnen te werken als ze in pilvorm worden ingenomen. Het effect van injecties verschijnt over 15 minuten.

Wanneer een hoofdpijn ernstig is, zullen medicijnen die codeïne, analgetica of cafeïne bevatten, het wel doen. Ze beginnen binnen 20 minuten te handelen. Volledig terugtrekken binnen een paar uur.

Als de ziekte een ernstige vorm heeft aangenomen en niet wordt behandeld met de bovenstaande preparaten, dan is het noodzakelijk om te wenden tot speciale middelen tegen migraine - triptan en ergotamine.

Veel experts hebben hun keuze gemaakt voor triptanen als een van de meest effectieve geneesmiddelen om migraine te bestrijden.

Ze stoppen niet alleen de aanval en verlichten de symptomen, maar behandelen de ziekte zelf ook enigszins, waardoor het de overgang naar het chronische stadium kan vermijden.

Gevaar voor drugs

Vanwege het veelvuldige gebruik van niet-steroïde geneesmiddelen kan maagmucosa lijden. Uiteindelijk zal dit leiden tot het verschijnen van een maagzweer of gastritis. In dit opzicht kunt u ze niet langer dan 1-2 weken per maand gebruiken. Het is ook gecontra-indiceerd om medicijnen te drinken op een lege maag.

Hetzelfde geldt voor triptanen (vaker 10 keer per maand ontvangen problemen met de nieren en de lever).

Sommige pijnstillers kunnen verslavend en verslavend zijn.

Folk remedies

Wanneer een persoon niet weet hoe hij hoofdpijn kan verlichten, zullen traditionele behandelmethoden hem helpen. Folkmedicijnen kunnen alleen de toestand van de patiënt verlichten.

De meest gebruikelijke methoden zijn:

  • probeer te ontsnappen aan het probleem, wandelen door de stille straten of parken. Frisse lucht heeft een gunstig effect op de algemene toestand van het lichaam en kan in sommige gevallen de inname van geneesmiddelen vervangen;
  • ga zitten, leun achterover op de bank of stoel en probeer te ontspannen. In dit geval is het wenselijk dat er volledige stilte was. Het beste effect kan worden bereikt met behulp van yoga;
  • in het geval van een lichte aanval kan het aanbrengen van compressen van een warme of koude handdoek op het voorhoofd helpen. Soms gebruikte koolvellen, citroenschil. Tegelijkertijd kunt u genieten van een kopje koffie. Deze maatregelen zullen ernstige pijn verwijderen, maar het effect zal niet lang duren;
  • Massage op bepaalde plaatsen op de vingers of tenen kan helpen. Deze punten bevinden zich tussen de bovenrand van de nagel en het midden van de vingertop. Massage helpt af te leiden van pijn. U moet in het midden van de pads drukken en voorzichtig naar de nagelrand glijden. Gemiddeld komt verlichting na 15 minuten;
  • verlicht soms pijn in glas sap, geperst uit wortels, aardappelen of spinazie. De drank moet worden gekoeld;
  • neem een ​​douche en was je haar onder warm water of warm je voeten in de badkamer - een goed hulpmiddel als je snel moet ontsnappen aan een migraine. Het uithardingseffect als zodanig niet, maar zal helpen te wachten op de effecten van medicijnen. Tegelijkertijd kunt u hete thee drinken met kamille, koffie of een kompres op het voorhoofd maken;
  • van populaire recepten populaire thee van kamille en wilde rozemarijn, vlierbessenextracten, valeriaan. Veel mensen drinken afkooksel van viburnumbast;
  • Een speciale pleister, die in een apotheek wordt verkocht, moet enkele uren op het voorhoofd worden geplakt. Het is doordrenkt met extracten van verschillende kruiden die een verkoelend effect hebben op de plaats van lijmen;
  • als de oorzaak van een migraine in de honger ligt, dan moet je eten, bij voorkeur lichte maaltijden, zoals salades, ontbijtgranen en zuivelproducten. Daarna wordt aanbevolen om een ​​half uur te gaan liggen en te ontspannen.

het voorkomen

Als u weet dat aanvallen regelmatig voorkomen en ernstige pijn veroorzaken en medicijnen niet het gewenste effect hebben, moet u nadenken over preventieve maatregelen. Ze bestaan ​​uit het systematisch nemen van bepaalde medicijnen, ongeacht of er sprake is van ernstige pijn of niet.

Om dit te doen, is het het beste om een ​​specialist te raadplegen die u bepaalde medicijnen zal toewijzen en een gedetailleerd schema van hun toelating zal opschrijven. Het is belangrijk om dit schema te volgen, anders is het effect mogelijk helemaal niet.

Helpt bij het verwijderen of verminderen van de pijn van bepaalde preventieve maatregelen.

  • periodieke onderzoeken door een arts, inclusief een MRI-scan om de staat van de bloedvaten te controleren;
  • vermijd stressvolle situaties, soms is het toegestaan ​​om een ​​kalmerend middel te drinken;
  • voldoende vitamines innemen. Het belangrijkste in dit geval is groep B;
  • adem vaker in de frisse lucht;
  • gymnastische oefeningen uitvoeren;
  • alcoholische producten, chocolade, kaas en water weigeren met gas;
  • gebalanceerd dieet;
  • volle slaap.

Als aanvallen meer dan 3 keer per maand plaatsvinden, zijn bezoeken aan de behandelend arts noodzakelijk. Na verloop van tijd kunnen de symptomen worden geleerd om het vroege begin van een aanval te bepalen en daarom om tijdig medicatie te voorkomen. Preventie en afwijzing van slechte gewoonten verminderen de frequentie van migraine, wat ook leidt tot minder pijn.

beoordelingen

Dezelfde medicijnen kunnen tegengestelde reviews ontvangen van verschillende patiënten. Dit is te wijten aan de individuele kenmerken van het organisme, dus een effectief medicijn voor de een kan absoluut nutteloos zijn voor een ander. Hier helpt u geleidelijk medicijnen te zoeken, totdat u het meest effectief bent.

conclusie

Een universeel medicijn tegen migraine is nog niet uitgevonden, dus het blijft zoeken naar het meest geschikte medicijn.

Preventieve maatregelen, sommige populaire recepten en voorgeschreven medicijnen zullen veel effectiever zijn als je dit allemaal tegelijkertijd gebruikt en je niet op één ding concentreert. Het is echter belangrijk om te onthouden over de gevaren van het gebruik van drugs te vaak en proberen te doen zonder pillen in het begin.

Migraine-aanval: hoe kan pijn snel thuis worden verlicht?

Om te begrijpen hoe onplezierig een migraineaanval kan zijn, kan alleen de persoon die het heeft meegemaakt minstens één keer in zijn leven dat wel. Deze aandoening wordt veel moeilijker overgedragen dan de gebruikelijke hoofdpijn, bijvoorbeeld geassocieerd met sprongen in de bloeddruk of die het gevolg zijn van overwerk.

Het is moeilijk genoeg om een ​​migraine-aanval te stoppen, maar het is goed mogelijk als je weet hoe je een migraineaanval correct moet behandelen. Later in het artikel zullen we kijken naar de belangrijkste manieren om migraine te bestrijden, effectieve medicijnen die kunnen helpen, evenals een lijst van preventieve maatregelen die het begin van de volgende migraineaanval kunnen minimaliseren.

Wat is deze ziekte?

Migraine is een van de manifestaties van abnormaliteiten in de hersenen en verwijst naar neurologische aandoeningen. Een migraine-aanval onderscheidt zich van een gebruikelijke hoofdpijn door een sterk pijnlijk karakter, pulserende sensaties (pijn kan alleen in één deel van het hoofd worden waargenomen - aan de rechterkant of aan de linkerkant).

Migraine-aanvallen gaan vaak gepaard met de volgende symptomen:

  • misselijkheid en braken;
  • pijnlijke waarneming van fel licht;
  • ondraaglijke harde geluiden.

Ongeveer 1 op de 7 personen lijdt periodiek aan migraine. Tegelijkertijd kan in sommige gevallen een aanval 1-2 keer per jaar plaatsvinden, terwijl in andere - bijna dagelijks. In dergelijke zeldzame gevallen maakt de wereldgeneeskundige praktijk het mogelijk om aandacht te besteden aan de kwestie van het toewijzen van een handicap aan een patiënt die lijdt aan frequent systematische migraine.

Een sterke aanval is in staat om iemand de kans te ontnemen om te werken en een vol leven te leiden. Vervolgens kijken we naar manieren die deze onaangename toestand helpen verlichten.

Eerste hulp: wat moet u doen voordat u de pillen inneemt?

Als een persoon voelt dat de nadering van een aanval of een migraine al is begonnen, moet hij indien mogelijk een liggende positie en de meest comfortabele houding innemen. Een persoon moet de meest comfortabele omstandigheden bieden:

  1. Als de aanval gepaard gaat met fotofobie - het is noodzakelijk om bronnen van fel licht uit te sluiten, om de ramen dicht te doen met een dikke doek.
  2. Als tijdens een migraine een persoon vatbaar is voor hyperacusie en phonofobie, is het noodzakelijk om een ​​maximale stilte te garanderen.
  3. Indien vergezeld door hyperosmie van migraine - verwijder alle bronnen van scherpe en specifieke geuren.
  4. Binnen is het noodzakelijk om frisse, schone lucht te leveren.

Hoe kun je snel ernstige pijn verwijderen?

Maar als de aanval onverwachts plaatsvond en de persoon geen tijd had om naar de dokter te gaan, is het logisch om de standaard medische set te gebruiken die wordt gebruikt tijdens een migraineaanval.

medicijnen

Het belangrijkste doel van het nemen van medicatie is om een ​​ernstige hoofdpijn te elimineren. Daarom is het in de eerste plaats noodzakelijk pijnmedicatie te nemen.

Krampstillers en pijnstillers

Om hoofdpijn te verlichten, kunt u de algemeen verkrijgbare medicijnen gebruiken - analgetica en antispasmodica, die zonder recept in de apotheek worden verkocht.

De meeste bevatten paracetamol, ibuprofen, aspirine en cafeïne. De meest populaire tools zijn:

  • solpadein;
  • Spazgan, spazmolgon;
  • Ibupprofen, Nurofen;
  • Aspirine (als er geen problemen zijn met de maag);
  • Citramon, Caffetine, Askofen (als er geen neiging tot hypertensie is);
  • Tetralgin;
  • Ik nam;
  • Sedalgin.

antiemetics

Bewezen remedies die de misselijkheid goed verlichten en stoppen met braken zijn:

In gevallen waar een migraine gepaard gaat met niet alleen misselijkheid, maar ook sterke aanvallen van overgeven, is het nutteloos om te drinken. Het is goed als er iemand in de buurt is die een intramusculaire injectie kan geven (de meeste antispasmodica en anti-emetica komen in de vorm van oplossingen voor injecties).

Als er geen mogelijkheid is om het medicijn te injecteren, kunt u het geneesmiddel gebruiken in de vorm van een rectale zetpil (in de vorm van zetpillen, anti-braakmiddelen zoals Torekan, Rodavan worden geproduceerd).

Geneesmiddelcombinaties - toelaatbare combinaties, contra-indicaties

Bijna alle geneesmiddelen die een migraineaanval stoppen, hebben hun eigen contra-indicaties en bijwerkingen. Alleen, thuis, zou je niet veel verschillende medicijnen moeten combineren. Het loont de moeite om stil te staan ​​bij slechts één combinatie: een antispasmodicum of een pijnstiller + een anti-emetisch medicijn.

Als het langverwachte relief niet komt en na een paar uur de pijn niet weggaat, is het raadzaam om een ​​ambulance te bellen. In dit geval moeten artsen waarschuwen voor de medicijnen die u al hebt gebruikt.

In het ziekenhuis, onder toezicht van een arts, worden verschillende combinaties van injecteerbare middelen gebruikt, die in staat zijn om in korte tijd migraine te stoppen. Dit kan een combinatie zijn van sedativa, hydratatiemiddelen en antidepressiva.

Bijvoorbeeld intraveneus toegediend:

  1. Melipramine + 0,5% Seduxen-oplossing (verdund in glucose) + Lazex.
  2. Antihistamine + 0,5% oplossing van Haloperidol of 0,25% oplossing van Trifluperidol (Trisedila).

Folk remedies

Traditionele geneeskunde heeft zijn eigen tips over het verwijderen van de pijn van migraine. Vervolgens kijken we naar verschillende populaire manieren.

Bekijk de video op de ondertitel:

Kool bladeren

Wanneer migraine nodig is om een ​​paar vellen verse witte kool te nemen. Platen worden op de plaats op het hoofd aangebracht waar het pijn doet, ze worden bovenop met een zakdoek bevestigd. Er wordt aangenomen dat deze methode helpt pijn te verminderen tijdens migraine.

Aardappelsap

Aan het begin van een aanval moet je verse aardappelen nemen, afspoelen, schillen. Haal met behulp van een sapcentrifuge aardappelsap. Aan het begin van de pijn moet je tafelglas drinken. Medicinale infusies

Het is noodzakelijk om kruidenextracten te drinken, eerder als een preventie van migraine, omdat tijdens de aanval zelf, er geen tijd zal zijn voor het bereiden van infusies.

Volgens beoordelingen zijn de meest effectieve recepten de volgende:

  1. 1 eetl. l. droge oregano giet kokend water (300 ml), dek af met een deksel en sta erop na ongeveer een uur. Filter op een handige manier en drink een glas, driemaal gedurende de dag.
  2. 3 el. l. citroenmelisse goot een glas kokend water. Cover en aandringen voor ongeveer een uur. Neem de infusie nodig 4-5 keer per dag, 2 el. l.
  3. Neem in gelijke verhoudingen de droge kruiden van pepermunt, smalbladig wilgenroosje en oregano. Allemaal zorgvuldig gemengd en 1 el. l. het resulterende mengsel wordt gegoten water (300 ml). Sta erop voor een uur, met een sterke migrainedrank 1 kopje van deze infusie.

Wat als de behandeling niet helpt?

Een van de problemen van migraine is dat bij frequente herhalingen van aanvallen het effect van analgetica en antispasmodica geleidelijk afneemt, dat wil zeggen dat verslaving optreedt.

Bij de diagnose van migraine schrijven neuropathologen profylactische behandeling voor, waarbij triptanen vaak worden gebruikt. Hun actie is gebaseerd op het beheersen van de uitwisseling van de neurotransmitter serotonine.

Het innemen van deze medicijnen zou erg lang moeten zijn. De meerderheid van de patiënten volgt de regels voor het ontvangen van deze medicijnen niet en houdt zich niet aan de aanbevelingen van de neuropatholoog. Dienovereenkomstig is in dergelijke gevallen de behandeling volledig ineffectief.

Preventie: hoe kunnen terugvallen voorkomen?

Allereerst is het noodzakelijk om factoren te vermijden die een aanval kunnen uitlokken:

  • lang tv-kijken, lezen, games op telefoons en tablets;
  • mentale en fysieke overbelasting;
  • stress.

Om de intensiteit van aanvallen en de frequentie van voorkomen te verminderen, moeten de volgende tips in acht worden genomen:

  1. Zorg ervoor dat u een neuroloog raadpleegt, die in staat zal zijn om een ​​preventieve behandeling te kiezen (gebruik van anti-niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, de benoeming van antimigreuze geneesmiddelen - triptanen).
  2. Systematische oefening, die niet alleen het hele lichaam versterkt, maar ook het vasculaire systeem verbetert.
  3. Respect voor de slaap, omdat chronisch slaapgebrek een van de oorzaken is van migraineaanvallen.
  4. Indien mogelijk moet je je aanmelden voor yoga, wat het lichaam zal leren ontspannen en helpen om het effect van stress op het lichaam verder te minimaliseren.

conclusie

Migraine is het probleem dat echt in staat is om een ​​persoon veel problemen te bezorgen. Om pijn snel te verlichten en de toestand van de patiënt te verlichten, is het nodig om medicatie te nemen (analgetica, antispasmodica, anti-emeticum).

Na de eerste migraineaanval is het raadzaam om de hulp in te roepen van een neuropatholoog die een adequate en effectieve therapie kan voorschrijven. Helaas werd vandaag geen hulpmiddel gevonden dat een persoon permanent van een migraine kon redden.

Maar om de frequentie van aanvallen en hun intensiteit te verminderen, kan dit te maken hebben met preventie - een actieve en gezonde levensstijl handhaven, evenals het strikt opvolgen van alle aanbevelingen die door de behandelende arts zullen worden gedaan.