Als je hoofd pijn doet in de slapen

Temporale pijn is een van de symptomen van cephalgia. Het is gelokaliseerd in het gebied van de tempels, is specifiek, kan plotseling optreden, ongeacht het tijdstip van de dag, het kan pulserend of persend zijn, acuut of dof, eenzijdig of tweezijdig. De aanval kan binnen 2-3 minuten worden uitgevoerd of kan enkele uren worden vertraagd.

Een hoofdpijn in de tempels is niet zonder oorzaak, de aard van zijn oorsprong kan worden beoordeeld aan de hand van de ernst van de pijn en de bijbehorende symptomen. Langdurige, slopende en regelmatig terugkerende temporale pijn kan wijzen op het ontwikkelen van ziekten in de hersenen of systemen van vitale activiteit, en vereist daarom aandacht en overleg van specialisten.

Oorzaken van hoofdpijn in de slapen

Pijn in de slapen kan optreden onder invloed van twee soorten factoren: extern en intern.

Externe factoren zijn tijdelijk en veroorzaken pijn in de tempels, die voorbijgaan na het verwijderen van de stimuli die het veroorzaakten. Deze omvatten:

  • Lange vermoeidheid, nerveuze spanning en slapeloosheid. Er ontstaat een symmetrische pijn van een knijpend of zeurend karakter. Na het garanderen van de juiste dagelijkse routine, die uren rust en wandelingen biedt, wordt de slaap genormaliseerd en gaan de aanvallen in de meeste gevallen voorbij.
  • Intoxicatie van het lichaam. Het wordt veroorzaakt door vergiftiging van bedorven voedsel, verbrandingsproducten en giftige stoffen in speelgoed, kleding, huishoudelijke artikelen en afwerkingsmaterialen van slechte kwaliteit. Een scherpe onaangename geur veroorzaakt een uitgesproken bilaterale tijdelijke hoofdpijn, die wordt aangevuld met onderdrukkende gevoelens in de nek en het voorhoofd, irritatie van het slijmvlies van de neus, keel en ogen, misselijkheid, braken. Een lang verblijf in de buurt van een irriterende schadelijke factor veroorzaakt de ontwikkeling van chronische hoofdpijn in het gebied van de slapen en veroorzaakt verstoring van de belangrijkste vitale systemen - immuun, endocrien, hormonaal, vasculair en cardiaal.
  • Food. Specerijen, sauzen, frisdranken, crackers en chips bevatten een grote hoeveelheid mononatriumglutamaat, die bij inname en ophoping morsende pijn in de slapen en de voorhoofdskwabben veroorzaakt. Pijn gaat gepaard met spanning en spasmen van de spieren van het gezicht.
  • Klimaatverandering. Bij reizen naar landen met een ander klimaat, met name de tropen en subtropen, ontwikkelen mensen met pathologische veranderingen in het vasculaire systeem temporale pijnen van een andere aard, die, na terugkeer naar hun gebruikelijke omstandigheden, niet meer gestoord worden.
  • Berghoogten beklimmen en afdalingen ondergronds. Elk van deze acties veroorzaakt intracraniële hypertensie, waartegen een hoofdpijn in de tempels pijn doet, aangevuld met gevoelens van angst en ongegronde angst.
  • Lang verblijf in de lucht op een hoogte van meer dan 3,5 km. Frequente tijdelijke pijnen worden beïnvloed door mensen van wie de activiteit verband houdt met luchtvluchten. Op het risico om piloten en stewardessen te krijgen.
  • Vasten. Weigering van voedsel voor meer dan een dag als gevolg van religieuze of psychologische overtuigingen veroorzaakt de ontwikkeling van pijn in de tempels, zwakte, duizeligheid en vermoeidheid.

Interne factoren die hoofdpijn veroorzaken in de tempels omvatten afwijkingen in de algemene toestand van het lichaam of pathologische processen die zich in de hersenen ontwikkelen:

  • Migraine. Ernstige drukpijn manifesteert zich zowel unilateraal als bilateraal en kan het orbitale gebied beïnvloeden, wat leidt tot een tijdelijke afname van de visuele functie. Begeleidende symptomen van migraine zijn misselijkheid en braken, aanvallen kunnen van een uur tot een dag duren.
  • Infectieuze en virale ziekten. Tegen de achtergrond van algemene zwakte, koorts, hoest en keelpijn in geval van griep of keelpijn, is tijdelijke pijn aan beide kanten een secundair symptoom.
  • De menstruatiecyclus en hormonale veranderingen geassocieerd met menopauze of zwangerschap bij vrouwen. Doffe, kloppende pijn treedt op tijdens de cyclus, is tijdelijk en vormt geen andere ernstige bedreigingen dan ongemak.
  • Hypertensie. Kloppende of drukkende pijn die optreedt op de achtergrond van een verhoogde bloeddruk en die gepaard gaat met zwakte, tinnitus en ademhalingsmoeilijkheden. Oudere en meteo-afhankelijke mensen zijn gevoelig voor het optreden van pijn.
  • Angiodystonia cerebrale type. Het verminderen van de tonus van de veneuze en arteriële vaten veroorzaakt een sterke tijdelijke pijn, die kan worden gegeven aan andere delen van het hoofd en het dorsale deel. Aanvallen komen spontaan voor tegen de achtergrond van duizeligheid, zwakte, gevoelloosheid van de ledematen en instabiliteit van bloeddrukgrenzen.
  • Intracraniële hypertensie. Temporele hoofdpijn is een vorm van manifestatie van cephalgia met een toename van ICP. De aard en het type ervan hangen af ​​van de mate van druk van de liquorvloeistof op het hersenweefsel. Begeleidende symptomen van pijn zijn misselijkheid, braken, verminderde reflexen, evenals aanvallen en verlies van bewustzijn bij ernstige manifestaties.
  • Temporale arteritis. Kloppende hoofdpijn in de tempels van uitgesproken aard komt voor bij oudere mensen als een gevolg van ontsteking van het membraan van de temporale slagader. De intensiteit van aanvallen neemt toe wanneer de patiënt kauwt, praat, naar bed gaat tijdens de lunch en 's nachts, en ook het pijnlijke gedeelte van de slapen voelt.
  • Ontsteking van de nervus trigeminus. Schade aan de zenuwprocessen veroorzaakt een krachtige schietpartij door de pijn in de temporale kwab, gelokaliseerd door de ontwikkeling van neuralgie. Tegelijkertijd kunnen spasmen van de gezichtsspieren worden waargenomen, evenals pijn die zich uitstrekt tot in de ogen, tanden en wangen. Pijn ontstaat spontaan, de intensiteit van de spit is zo hoog dat de patiënt niet kan bewegen.
  • Atherosclerose. De nederlaag van cholesterolafzettingen van hersenvaten en hun abnormale vernauwing veroorzaken druk of kloppende pijn in de slapen, gepaard gaand met vermoeidheid, prikkelbaarheid, disfunctie van het hartsysteem, evenals een afname in reflexfuncties. Blootstelling aan atherosclerose bestaat bij hypertensieve patiënten, diabetici en nierpatiënten.
  • Aanvallen van clusterpijn. De pijnlijke gewaarwordingen zijn van seriële aard, komen herhaaldelijk binnen een dag voor en stoppen na een tijdelijke periode van maximaal 6 weken. Eén aanval kan maximaal een uur duren, terwijl een scherpe pijn in de tempel en de baan gepaard gaat met roodheid van het gezicht, zwelling van de slijmvliezen en neus en toegenomen zweten. Clusterpijn is seizoensgebonden van aard en acuut in de lente en de herfst.
  • Feochromocytoom. Het vrijkomen van een grote hoeveelheid adrenaline in de bijnieren verhoogt de bloeddruk aanzienlijk en veroorzaakt een pulserende of samendrukkende pijn in de slapen, waarvan de duur in de meeste gevallen niet meer dan 2 uur bedraagt.

Oorzaken van tijdelijke pijn moeten afzonderlijk worden overwogen, rekening houdend met de bijbehorende symptomen en de duur ervan. Als de pijnlijke sensaties frequent en langdurig worden, terwijl u aanzienlijk ongemak veroorzaakt, moet u een specialist raadplegen voor advies over waarom uw hoofd pijn doet in uw slapen, en de diagnose krijgen, en in geval van detectie van het pathologische proces, de behandeling starten.

Behandeling van pijn in de tempels

Er zijn verschillende behandelingen voor tijdelijke hoofdpijn. In de meeste gevallen worden medicijnen, fysiotherapeutische procedures en massages gecombineerd met folk en niet-traditionele middelen of aangevuld met elkaar. De keuze voor een specifieke techniek wordt gemaakt door de arts, op basis van de storende symptomen, evenals de gediagnosticeerde oorzaken van pijn in de tijdelijke zone.

Geneesmiddelen die worden toegeschreven aan tijdelijke hoofdpijn, zijn afhankelijk van hun oorsprong:

  • Pijnstillers (Ibuprofen, aspirine, Imet, Nurofen). Medicatie innemen stelt je in staat om pijnaanvallen te stoppen als ze van korte duur zijn.
  • Geneesmiddelen die de bloedcirculatie in de hersenen normaliseren (Cavinton, Picamilon). Toewijzen met pathologische processen die in het bloedsysteem voorkomen, zwakke vasculaire tonus, inclusief de temporale slagaders.
  • Diuretica (Diacarb, glycerol). De geneesmiddelen zijn geïndiceerd voor intracraniële hypertensie om de hersendruk te verminderen en de pijn in de slapen te verminderen.
  • Niet-steroïde middelen met ontstekingsremmend werkingsspectrum (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). De werking van geneesmiddelen is effectief voor migraine, cluster- en andere soorten pijn veroorzaakt door pathologische veranderingen of externe irriterende stoffen.
  • Preparaten van het hypertensieve type (Enalapril, Larista, Anaprilin). Tabletten worden voorgeschreven voor hypertensie. Het verlagen van de bloeddruk helpt pijn in de slapen te elimineren.
  • Antibacteriële en sulfamedicijnen (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Het wordt voorgeschreven voor virale infecties en ontstekingsprocessen, waarvan een van de symptomen is temporale hoofdpijn.

Deze medicijnen hebben een uitgesproken effect, contra-indicaties en een lijst met bijwerkingen, daarom, vereisen een zorgvuldig gebruik in overeenstemming met de voorgeschreven artsendosering.

In combinatie met medicamenteuze behandeling kan de patiënt een therapeutische massage van de reflexpunten voorgeschreven krijgen die verantwoordelijk zijn voor hoofdpijn in de slapen, een reflextherapie of fysiotherapeutische procedure. Acupressuur wordt uitgevoerd door een manueeltherapeut volgens de strikte instructies van de behandelende arts. Ongeacht de aard en locatie van de pijn, zijn symmetrische punten gerangschikt in de vorm van een driehoek in het tijdelijke deel van het hoofd.

Als de pijn in de slapen wordt veroorzaakt door de ontwikkeling van ernstige pathologische processen, zoals een hersentumor of abnormaal hoge ICP, kan een chirurgische behandeling nodig zijn om het probleem op te lossen en in sommige gevallen het leven van de patiënt redden.

Folkmedicijnen voor tijdelijke hoofdpijn

Kortstondige en onregelmatige tijdelijke hoofdpijn kan effectief worden verwijderd met behulp van folk remedies - afkooksel van kruiden, inhalaties en zelfmassage. In sommige gevallen, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap of borstvoeding, is het noodzakelijk om het gebruik van chemicaliën te minimaliseren, terwijl de traditionele geneeskunde relevant en onmisbaar wordt.

Na overleg met een medische professional kunt u pijn in de slapen verwijderen met behulp van de volgende methoden:

  • Aromatherapie. Op het moment van de aanval, is het noodzakelijk om de tempels in matige olie van lavendel of munt in te ademen of in te wrijven.
  • Een afkooksel van valeriaanwortel. Voeg in een glas kokend water 20 g gehakte wortels toe, laat de resulterende massa 20 minuten in een waterbad staan ​​en zet het nog eens 40 minuten opzij. De bouillon moet worden ingenomen met migraine tot 3 keer per dag op een lege maag. Om het effect te bereiken, moet de behandelingsduur minstens een week zijn.
  • Comprimeren van koolbladeren. De bladeren worden een beetje geplet, zodat het sap op hen verschijnt, vervolgens op de slapen wordt aangebracht en met een verband wordt gefixeerd. Je kunt een beetje honing op de lakens leggen als je er niet allergisch voor bent.
  • Kamille thee. Het heeft een rustgevend en ontspannend effect, verlicht pijn in de slapen veroorzaakt door overwerk of overbelasting.
  • Actieve punten masseren. Om pijn te verlichten, moet men de punten van een driehoek in de tijdelijke zone van het hoofd symmetrisch masseren, terwijl de duur van de blootstelling aan elk van de punten minstens 5 minuten moet zijn. Zelfmassage kan meerdere keren per dag worden uitgevoerd, zoals het optreden van pijn.

Als een persoon aanleg heeft voor tijdelijke hoofdpijn, moet u preventieve maatregelen nemen:

  • Geef een dagelijks regime met uren rust.
  • Ontwikkel een dieet dat vet en pittig voedsel, alcohol en voedingsmiddelen verzadigd met monosodium glutamaat beperkt.
  • Dagelijkse wandeling voor het slapen gaan.
  • Coördineren met de arts oefeningen van gymnastiek en regelmatig uitvoeren, zonder te wachten op het begin van aanvallen.
  • Methoden van alternatieve geneeskunde overwegen, bijvoorbeeld acupunctuur, reflexotherapie of homeopathie, en periodiek in de periode van remissie om een ​​therapeutische cursus te ondergaan.

Naleving van preventieve maatregelen in combinatie met periodieke medische behandeling zal hoofdpijn in de tempels voorkomen en de ontwikkeling van de ziekte of pathologie waarvan het een symptoom is vertragen.

Hoofdpijn in de tempels: oorzaken, behandeling

Inhoud van het artikel

  • Hoofdpijn in de tempels: oorzaken, behandeling
  • Oorzaken en behandeling van hoofdpijn
  • Welke pillen helpen bij hoofdpijn in 2018

Hoofdpijn - een frequente metgezel van mensen met onregelmatige werktijden, die dagelijkse overbelasting ervaart. Pijn in de slapen komt ook voor bij mensen met hormonale verstoringen, tijdens een verkoudheid of een beknelde zenuw. In sommige gevallen duidt tijdelijke hoofdpijn op een ernstige verwonding. Als chronische pijn wordt ontdekt, moet u een arts raadplegen en in geval van tijdelijk ongemak, moet u het probleem thuis aanpakken. Pijn kan worden behandeld met medicijnen, speciale oefeningen of folk remedies.

De hoofdoorzaken van hoofdpijn

De pijnlijke toestand van het hoofd, waarbij de tempel voortdurend zwaar pulseert, komt heel vaak voor. Het kan een teken zijn van een virale ziekte, een gebrek aan voeding of gewoon een overbelasting van de spieren en het lichaam. Artsen identificeren acht hoofdredenen waarom het tijdelijke deel van het hoofd pijn doet:

  1. Constante kiespijn. Tandheelkundige problemen worden vaak overgebracht op het hoofdgebied: de pijn wordt "gegeven" van de kaak tot de oren en de nek. Om pijn te verminderen, als een dergelijke reden de schuld is, kunt u met behulp van de eliminatie van de pijnlijke tand of de behandeling. Anders wordt het aan het oor of zelfs aan het oog gegeven. Kauwen verbetert de sensatie.
  2. Infectieuze en virale laesies van het lichaam. Als een vreemd lichaam in het menselijk lichaam terechtkomt, wordt een verhoogde hoeveelheid antilichamen en lymfocyten geproduceerd en treedt ernstige oververhitting op. Het lichaam begint te branden, doet pijn, het kan het gevoel van hitte en pijn verbrijzelen. Het menselijk lichaam besteedt veel energie aan dit proces. Daarom zijn er ernstige hoofdpijn die hoesten toeneemt.
  3. Problemen met het cardiovasculaire systeem. Als er onregelmatig bloed door de bloedvaten stroomt, worden links of rechts van het voorhoofd verhongerde gebieden gevormd - weefsels zonder lucht. Als gevolg van zuurstofgebrek treden er hoofdpijn op in het temporale gebied.
  4. Injury. Negatieve gevoelens kunnen worden veroorzaakt door verwondingen aan het hoofd en verwondingen die het zenuwstelsel of de bloedsomloop beïnvloeden. Permanente aard wordt gebruikt bij osteochondrose, wanneer een onaangename "rugpijn" in het oor en gevoelloosheid kan optreden.
  5. Overspanning. Vanwege de constante belasting van het lichaam, zijn de menselijke hersenen overbelast, vaak zijn er storingen in de bloedcirculatie en als gevolg daarvan beginnen de aanvallen van pulserende hoofdpijn. Als gevolg van spierspasmen worden de bloedvaten uitgeperst. Een hard geluid kan tinnitus uitlokken, in de slapen knijpen.
  6. Intoxicatie van het lichaam. Komt voor in geval van vergiftiging, infectieuze en virale ziekten, ontstekingen en kankers; vaak gepaard met duizeligheid. Vanwege de toxines die het bloed binnendringen, is er een negatieve reactie, die ook wordt uitgedrukt als pijn in de slapen.
  7. Leeftijd verandert. Oudere mensen hebben vaak last van hoofdpijn als gevolg van veranderingen in het vaatstelsel; ze slaan vaak de druk over en dit maakt ze onwel.
  8. Hormonale druppels. Zwangere vrouwen, adolescenten, mensen met endocriene handicaps hebben meer kans op onredelijke pijn. Een vrouw kan ook last hebben van de menopauze.

Pijnen worden verlicht door de onderliggende oorzaak. Een ernstige reden om een ​​arts te raadplegen is een onaangenaam gevoel op de achtergrond van een verwonding, een besmettelijke of virale ziekte. Als de pijn chronisch is, kunnen we praten over de aanwezigheid van vasculaire problemen. Dan is het ook de moeite waard om een ​​specialist te bezoeken.

Pijn in de bloedsomloop

Als een onaangenaam gevoel in de tempels vooral 's ochtends voorkomt, dan is het de oorzaak van de bloedsomloop. Dit kan verschillende redenen hebben:

  • als gevolg van een verwonding die de bloedvaten in de nek perst en de normale doorbloeding vermindert;
  • vanwege plaques of bloedstolsels in de bloedvaten;
  • als gevolg van drukstoornissen.

Hoofdpijn kan duren van 30 minuten tot hele dagen. Als het wordt gekenmerkt door een te lange periode, moet u een arts raadplegen. Bloedsomloopstoornissen kunnen leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder aneurysma en scheuring van bloedvaten.

De vorming van plaques en bloedstolsels vindt plaats als gevolg van verhoogd cholesterol in het bloed. Om het cholesterol te verlagen, moet u de inname van vet voedsel opgeven, inclusief thuis gekookt op een grote hoeveelheid olie. Om cholesterol te verlagen, wordt het ook aanbevolen om gespecialiseerde medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.

Als hoofdpijn het gevolg is van een blessure, moet je het vinden en elimineren. Mogelijke problemen kunnen een ingeklemd baarmoederhalsvat zijn. Vaak vindt knijpen van de bloedvaten plaats door osteochondrose. Cervicale wervels worden verplaatst en beginnen druk uit te oefenen op de bloedbaan. Tegelijkertijd is de pulserende klop in de oren kenmerkend.

Pijn tijdens hormonale mislukkingen

Hormonale veranderingen die te snel optreden, kunnen leiden tot een negatieve lichaamsreactie. Tijdelijke kloppende pijnen zijn zo'n reactie. Tegelijkertijd is het drukken op het hoofd pijnloos, maar plotseling stijgt en kan spanning de ongesteldheid verhogen.

Meestal treedt pijn op tijdens de zwangerschap. Ze worden tegelijkertijd veroorzaakt door hormonale verstoring en bedwelming van het lichaam en overbelasting van het lichaam. Pulserende gevoelens tijdens de menopauze komen ook vaak voor. Je kunt ze identificeren aan de hand van bijbehorende symptomen: duizeligheid, prikkelbaarheid, toegenomen zweten, de wens om voorwerpen voortdurend met je vingers in te knijpen (manifestatie van nervositeit).

Tieners lijden aan hormonale problemen en voelen meer pijn op de achtergrond van voortdurende vermoeide ogen. Om te helpen omgaan met de kwaal, moet je oefeningen voor de ogen doen.

Voor ernstige aandoeningen van het endocriene systeem is injectie noodzakelijk. Ze corrigeren de hormonen en ontdoen zich van de constante pijn in de tempels.

Algemene behandelingen

Ongeacht de oorzaak van de ziekte, moet het in eerste instantie symptomatisch worden behandeld. Terwijl de arts op zoek is naar de oorzaak van het probleem, selecteert het optimale verloop van de behandeling, je moet tijdelijk, maar snel van de pijn af. Hiervoor worden pijnstillers gebruikt:

Het is genoeg om één medicijn te gebruiken. Dergelijke medicijnen verbeteren tegelijkertijd de bloedcirculatie (verdunnen het bloed), hebben een analgetisch effect en elimineren spierspasmen. De meest budgettaire drug is Citramon. Het wordt verkocht voor verschillende roebels per plaat met 3-4 pillen. De tablet heeft een zure smaak, lost gemakkelijk op in de mond. Eén pil (of de helft voor kinderen) moet worden weggespoeld met water. De actie zal na 15 minuten merkbaar zijn.

"Tempalgi" en "Nurofen" - medicijnen die worden aanbevolen om te nemen met de pijn van een virale aard. Als de malaise is ontstaan ​​tegen de achtergrond van de temperatuur, zal Nurofen helpen, en Tempalgin is goed geschikt voor spierkrampen, intoxicatie en problemen met hormonen (tijdens de menstruatie, zwangerschap). "Nurofen" kan in twee pillen tegelijk worden ingenomen, als de pijn bijzonder sterk is. Maar dan is het volgende deel van de pillen beschikbaar op een dag. Hetzelfde geldt voor Tempalgin. In geval van overdosering kan een persend effect optreden, misselijkheid, braken, in de oren zal beginnen te kloppen.

Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van pijnstillers

Pijnstillers helpen bij pijn in het hoofd, verminderen tintelingen, maar zijn mogelijk niet te combineren met bepaalde medicijnen en veroorzaken complicaties bij bepaalde ziekten. Dus worden ze niet aanbevolen voor bloedarmoede en open bloedende wonden. De medicijnen leiden tot de verdunning van de bloedvaten, wat kan leiden tot groot bloedverlies of interne bloeding.

Het wordt niet aanbevolen om de bovengenoemde geneesmiddelen te gebruiken voor kinderen en zwangere vrouwen die borstvoeding geven. Voor kinderen zijn er afzonderlijke drugs - "Nurofen-kinderen" en dergelijke. En moeders die een baby voeden of een baby krijgen, moeten, indien mogelijk, de pijnstiller volledig verlaten. Het is schadelijk voor de ontwikkeling en gezondheid van de baby.

Als de pijn naar rechts gaat, dat wil zeggen, de juiste tempel doet pijn, of omgekeerd, de gewaarwording komt van links en alleen de linker is bedekt, dan is het probleem otitis. Dan worden pijnstillers helemaal niet aanbevolen. Als de achterkant van het hoofd pijn doet, moet u ook afzien van medicatie.

Folkmedicijnen en oefeningen om pijn te verminderen

Spierspasmen en vasculaire problemen kunnen worden opgelost zonder het gebruik van medicijnen. Eenvoudige acties en recepten die spasmen verlichten, zullen helpen.

Om pijn in de tempels te verminderen, kun je:

  • een koele douche nemen;
  • leg een koele handdoek bevochtigd met water op het voorhoofd en de slapen;
  • veel water drinken;
  • neem een ​​liggende positie in, blijf in een goed geventileerde ruimte.

Als deze maatregelen niet helpen, is het de moeite waard een massage te proberen. Zachte cirkelvormige bewegingen van de tempel naar het voorhoofd zullen het bloed verspreiden, de bloedsomloop verbeteren en u in staat stellen om snel van de ongesteldheid af te komen.

Volksrecepten gebaseerd op het gebruik van kruiden. Je kunt een ontspannende thee met een laag cafeïnegehalte drinken, er citroen aan toevoegen - zure voedingsmiddelen helpen je te ontsnappen aan pijn. Volksrecepten zijn geen vervanging voor een volwaardige behandeling, vooral als deze therapie nodig heeft voor verwonding of virale ziekte. Dit is slechts een hulpmethode voor therapie.

Temporele hoofdpijn kan zowel onschadelijk zijn als ernstige problemen signaleren. Bij constante uitingen van ongesteldheid moet je zo snel mogelijk een specialist raadplegen. Hij zal het optimale verloop van de behandeling selecteren en aanbevelingen doen over het verminderen van de symptomen.

Hoofdpijn in de tempel

Natuurlijk heb je gehoord dat miljoenen mensen last hebben van hoofdpijn. Dit is een signaal van het lichaam over een schending van zijn balans. Door lokalisatie kan hoofdpijn frontaal, occipitaal, temporaal, gemengd zijn. De pijn in het temporale gebied is heel gewoon. In de regel is het niet zo intens als andere soorten, maar het kan tot verschillende complicaties leiden. Het optreden van dergelijke pijn is onvoorspelbaar. Het kan zelfs de vroegste ochtend zijn, en u zult de onderbroken slaap betreuren.

Hoofdpijn in tempelsymptomen

Door de aard van de manifestatie, kan pijn hard, saai, pulserend zijn in een of beide tempels. Dit komt door de locatie van de temporale ader in dit deel van het hoofd. Dit soort pijn kan enkele minuten duren en kan enkele uren uitputten. De intensiteit is te wijten aan de individuele kenmerken van het organisme.

Hoofdpijn in de tempels van de oorzaak

Vaak verschijnt hoofdpijn als gevolg van de innervatie van de uiteinden van de maxillaire of cervicale zenuwen, evenals het bovenste deel van de rug, omdat ze rechtstreeks verbonden zijn met de zenuwen van het voorhoofd en de slapen. Overbelasting van een van deze zenuwen kan hoofdpijn veroorzaken.

U weet waarschijnlijk dat in de meeste gevallen hoofdpijn wordt veroorzaakt door verschillende ziekten. Toont de lijst met besmettelijke.

Hoofdpijn - metgezel van influenza, tonsillitis, ziekte van Lyme, brucellose, knokkelkoorts.

Een gebrek aan slaap kan een bron van langdurige hoofdpijn zijn. Een dergelijke conclusie is eind vorige eeuw door artsen gemaakt na talloze onderzoeken. Mensen die lijden aan slapeloosheid hebben vaak last van hoofdpijn.

Migraine kan een zeer scherpe pijn veroorzaken die aan de ogen geeft, veroorzaakt vaak misselijkheid tot overgeven. Kan gepaard gaan met verminderd gezichtsvermogen, smaak, geur, soms fotofobie en zwakte. Vaak neemt de pijn tijdens het lopen toe. Aanvallen kunnen kort zijn (ongeveer een half uur) of lang (meerdere uren). Bijna de helft van de mensen met migraine is zich niet bewust van hun diagnose. Wat betekent dit? Slechts één ding - ze zijn beroofd van een passende behandeling. Zie hoe belangrijk het is om aandacht te hebben voor jezelf en op tijd om je te wenden tot een specialist voor hulp!

De menstruatiecyclus kan hoofdpijn veroorzaken in de slapen. Zwangerschap maakt dergelijke aanvallen zeldzaam en de bevalling kan een vrouw volledig van dit probleem redden.

Veranderingen in hormonale niveaus tijdens de menopauze kunnen ook bijdragen aan het ontstaan ​​van hoofdpijn.

Verlaging van de intracraniale druk gaat bijna altijd gepaard met slopende hoofdpijn, periodiek gehoorverlies en oorsuizen. Statistieken zeggen dat elk jaar, van de miljoen mensen, ongeveer vijftig een ernstige vorm van verminderde intracraniale druk krijgen.

Het bijnier feochromocytoom is onlosmakelijk verbonden met pijnlijke pulsatie in het temporale gebied. Dit leidt tot een teveel aan geproduceerde adrenaline. Dientengevolge - een scherpe stijging van de bloeddruk, zweten, bleekheid van de huid, hoofdpijn. Dergelijke periodes van pijn duren 5 minuten. - 2 uur Als uw bloeddruk normaal is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Het is echter beter om frequente pijn in het temporale gebied met een specialist te bespreken.

Hoge intracraniale druk (intracraniale hypertensie) draagt ​​bij aan het ontstaan ​​van bilaterale hoofdpijn. De situatie wordt verergerd door de aanwezigheid van fluitend geluid in het hoofd. Deze toestand is gemakkelijker te dragen in een liggende positie. In gevaar zijn mensen die vatbaar zijn voor corpulentie. Voor hen, bij voorkeur een dieet.

Intoxicatie van het lichaam als gevolg van vergiftiging gaat niet alleen gepaard met diarree, misselijkheid en braken, maar ook pijn in de slapen. Alcoholintoxicatie is wijdverbreid. Het avondmaal eindigt altijd met een ochtendhoofdpijn.

Externe factoren die hoofdpijn veroorzaken in de tempels

Koolmonoxide veroorzaakt een gevaarlijke, dringende medische zorg, vergiftiging. Hij wordt altijd vergezeld door een gemeenschappelijke hoofdpijn.

Vierentwintig uur durende vasten tijdens de periode van religieus vasten of met het doel om gewicht te verliezen bij 39% van de mensen, veroorzaakt een pulserende pijn in de tijdelijke of frontale zone van het hoofd.

De meeste mensen ervaren pijn in hun tempels tijdens het klimmen naar een hoogte van vier kilometer. Dertig procent van de mensen voelt zich depressief of angstig.

Vier procent van de mensen maakt zich zorgen over de hoofdpijn tijdens en na de vlucht. Een vijfde van de mensen die professioneel worden geassocieerd met frequente vluchten lijden aan frequente pijn in het temporaal-frontale gebied.

Wetenschappers onderzochten hoofdpijn in de tempels als gevolg van de klim naar grote hoogten en afdalingen naar grote diepten (tot 400 meter). Studies hebben aangetoond dat hoofdpijn vaker voorkomt bij het tillen. Dit komt door een lager zuurstofgehalte op grote hoogte, met name in de cabine.

Hoofdpijn bij de behandeling van tempels

Heel vaak wordt een eenvoudige acupressuur van de temporale gebieden gebruikt om pijn te verlichten. Voer van zes tot twaalf persen van de wijsvinger (grote bus) uit op het punt van pijn. Het is toegestaan ​​om deze methode de hele dag door te gebruiken zo vaak als nodig is. Gesloten ogen, een stille kamer, dimlichten maken een dergelijke massage effectiever.

Nog een zelfbehandeling. Om de spanning te verlichten en spieren te ontspannen, kan een kompres op het temporale gebied (warm of koud) worden geplaatst. Vijftien tot twintig minuten onder invloed van hitte (koud), zal de hoofdpijn verzwakken of geheel verdwijnen.

Zorg ervoor dat je je ogen laat rusten gedurende de dag. De concentratie van aandacht bij het werken op een computer tijdens het lezen of besturen van een auto verhoogt de belasting van de ogen en leidt tot ernstige vermoeidheid. Knipper regelmatig om uitdrogen van de slijmvliezen van de ogen te voorkomen en werk 20-30 minuten te laten staan.

Besteed aandacht aan de kwantiteit en kwaliteit van de slaap. Geef slaap niet op voor succes. De normale duur van de slaap is zes tot acht uur. Veelvuldig gebrek aan slaap kan leiden tot chronische vermoeidheid, irritatie en angst, constante tijdelijke pijn en depressie. Het put het lichaam uit en kan slecht eindigen. Slaap moet van hoge kwaliteit en van voldoende duur zijn.

Een paar kopjes koffie zullen de spanning verlichten en hoofdpijn verminderen, maar overdrijf het niet. Een teveel aan cafeïne draagt ​​bij aan een verhoogde pijn in de tempels. Verlicht meer voorzichtig stress en hoofdpijn, chocolade en een kopje groene thee.

Verzacht en kalmeert kamille thee zachtjes. Vitamine C (in de vorm van kauwtabletten), kersensap, sinaasappelsap helpt sommige mensen. Gymnastiek, wandelingen zijn handig. Open ramen zo vaak mogelijk in de werkruimte. De verrijking van bloed met zuurstof draagt ​​bij aan de snelle zuivering van cellen van toxines, verbetert cellulaire ademhaling, verhoogt de tonus van het lichaam en vermindert hoofdpijn in de slapen.

Om pijnmedicatie te nemen, dient u dit alleen in extreme gevallen te doen en na overleg met een arts.

Met wie kun je contact opnemen?

Heel vaak gaan mensen niet naar de dokter uit angst om iets serieus te vinden. In onwetendheid leef je op een of andere manier rustiger. Dit is een uiterst gevaarlijke positie in het leven. Je kunt de tijd verliezen, die bij sommige ziektes een beslissende factor is in het herstel van het lichaam. Een andere veel voorkomende reden waarom we niet naar de dokter willen gaan, is gebrek aan tijd of geld. Dit kan ook geen excuus zijn. Vooral als het gaat om sterke en frequente tijdelijke hoofdpijn. Hoe eerder de neuroloog u onderzoekt, hoe minder kans op complicaties en hoe sneller het behandelingsproces.

De auteur van het artikel: doctor in de medische wetenschappen, therapeut Mochalov Pavel Aleksandrovich

Hoofdpijn in tempels

Regelmatig optreden van hoofdpijn in de slapen vereist onmiddellijke diagnose. Het kan de ontwikkeling van ernstige ziekten signaleren of een gevolg zijn van een ernstige uitputting en overbelasting van het lichaam. Het wordt niet aanbevolen om het bezoek aan de arts uit te stellen, en nog meer om deel te nemen aan zelfbehandeling.

Oorzaken van ziekte

Volgens medische centra, een ernstige hoofdpijn in de tempels is in de top 20 van de meest populaire klachten. De redenen die hieraan bijdragen meer dan driehonderd. In dit geval kan een persoon de echte oorzaak misschien niet eens vermoeden.

De hoofdoorzaken van veelvuldige pijn in het slaapgedeelte van het hoofd zijn:

  • Verandering in bloeddruk;
  • Vegetatieve dystonie;
  • hypertensie;
  • Schending van een toon van een cerebrale bloedvaten, arterieel en veneus;
  • Verstoring van de bloedcirculatie in de hersenen;
  • De aanwezigheid van virale en infectieziekten;
  • hypertensie;
  • Cerebrale atherosclerose;
  • Intoxicatie van het lichaam, veroorzaakt door overmatig gebruik van alcoholische dranken of drugs;
  • Knijpen van zenuwuiteinden;
  • Menstruatie en hormonale veranderingen bij vrouwen;
  • Temporale arteritis;
  • Pathologie van het temporomandibulair gewricht;
  • Hoofd- en nekletsel;
  • Aanwezigheid van tumoren;
  • Een sterke afwijzing van alcoholische dranken na langdurig gebruik;
  • meningitis;
  • Gebrek aan slaap

Hoofdpijn stoornissen

De meest voorkomende ziekten die aanhoudende hoofdpijn in de slapen kunnen veroorzaken zijn als volgt:

migraine
Migraine komt niet alleen voor bij volwassenen. Zelfs kleine kinderen zijn onderhevig aan hen. Hun duur - van anderhalf uur tot twee dagen.

arteritis
Heel vaak heeft arteritis moeite om de nek te draaien. Vaak heeft de patiënt het gezichtsvermogen verminderd. De temporale aderen zwellen en doen pijn gedurende drie tot vier uur. Als op dit moment een bloedtest kan worden doorstaan, kan het veranderingen detecteren die kenmerkend zijn voor de aanwezigheid van ontstekingsprocessen in het lichaam.

Om iemand zijn visie niet te laten verslechteren, is het noodzakelijk om dringend de juiste behandeling te diagnosticeren en voor te schrijven, die soms meerdere jaren in beslag neemt.

Spanning cephalgia
Spanningspijn wordt vaak gevonden bij volwassenen, omdat ze meestal worden veroorzaakt door de aanwezigheid van stressvolle situaties. Wanneer de spierspanning pijn doet in het onderste deel van de nek en in de slapen. Gaat meerdere uren mee. Zelden gaat hoofdpijn gepaard met braken of misselijkheid. Paracetamol, ibuprofen zijn voorgeschreven.

Intracraniële hypertensie
De druk in de vaten stijgt, ze beginnen uit te zetten en de hersenen te persen. Er is hoofdpijn. Er is dringend behoefte aan maatregelen om de druk te verminderen.

abcessen
Een abces is een infectieus proces waarbij pus zich ophoopt in de buitenste en binnenste oppervlakken van het alveolaire proces. Het proces gaat gepaard met algemene malaise, verlies van eetlust, zwakte. Symptomen - schieten en pijn doen. Het kan van enkele dagen tot twee maanden duren.

Neuralgie van de trigeminuszenuw
In dit geval, de pijn is pulserende, soms schieten, duurt maximaal een minuut. Aanvallen kunnen meerdere dagen worden herhaald. Carbamazepine is goed geschikt voor revalidatie. Als medicatie niet werkte, wordt neurotomie gebruikt.

adenoiditis
Ontsteking van de nasofaryngeale tonsil. Het ontwikkelt zich van drie tot vijf jaar oud en op ongeveer 15 jaar oud zal het onafhankelijk atrofiëren. Als adenoïditis acuut is, doet de hoofdpijn bij kinderen regelmatig pijn, wat te wijten is aan de moeilijkheid in de uitstroom van bloed uit het hersengebied.

bloedarmoede
Bij bloedarmoede neemt de hoeveelheid hemoglobine en rode bloedcellen in het bloed constant af. Als er bloedarmoede is met ijzertekort, kan een persoon hoofdpijn hebben gedurende twee tot vijf dagen. Pijn zal gepaard gaan met kortademigheid, duizeligheid, veranderingen in de huid.

Hoofdpijn kan ziekten zoals OSD en osteochondrose vergezellen. Alles over de symptomen en preventie van deze ziekten.

Slapeloosheid tijdens de zwangerschap, hoe het te vermijden.

symptomatologie

Nee, iemand die geen hoofdpijn zou ervaren. Het is erg moeilijk om deze gevoelens te vergeten. Een kloppende, dringende, scherpe en ondraaglijke pijn in de tempels laat niet toe normale dagelijkse activiteiten te doen, de stemming wordt tot niets teruggebracht, alles begint te irriteren, de eetlust verdwijnt.

Op zulke momenten het vaakst:

  • Legt neus;
  • De ogen beginnen slecht te worden door de toename van de druk;
  • Voorhoofd zweet;
  • Kwellende pijn van de frontale kwab kwellen;
  • Het zicht verslechtert;
  • In sommige gevallen zijn er braakneigingen en misselijkheid;
  • Begint te draaien.

Diagnose van de ziekte

Om de ware oorzaken van tijdelijke pijn te identificeren, moet u een medisch onderzoek ondergaan. Je moet bloedtesten ondergaan, een röntgenfoto van de schedel,
MRI, CT, scintigrafie, lumbale punctie, etc. Na het identificeren van de oorzaak, zal de arts de juiste behandeling voorschrijven.

Hoofdpijn in tempels: belangrijkste oorzaken van de ziekte

Temporale hoofdpijn is bekend bij elke tweede inwoner van ons land. Ze martelt mensen van verschillende leeftijden. Iemand heeft hoofdpijn in de juiste tempel of links en iemand lijdt pijn in beide tempels. Toegegeven, het pijnlijke syndroom wordt heel erg getolereerd. Een persoon is bereid om ermee in te stemmen om elk medicijn te drinken, gewoon om snel op te houden met het voelen van de pulserende pijn. Er zijn verschillende oplossingen voor medicijnen om hoofdpijn te verminderen.

Temporale pijn maakt je gek. Natuurlijk heeft deze manifestatie een impact op het welzijn. Het is moeilijk voor een persoon om te ontspannen, hij kan zich nergens op concentreren, zijn arbeidsvermogen is aanzienlijk verminderd. Het enige dat een persoon in zo'n situatie interesseert, is hoe je snel van de hoofdpijn in de pulserende tempels af raakt. In een dergelijke situatie kan er geen sprake zijn van rust.

De belangrijkste oorzaken van tijdelijke pijn

Hoofdpijn kan om verschillende redenen worden veroorzaakt. De pijn kan een pulserend, dringend karakter hebben. Minder vaak, het is snijden. Hoofd pijnlijke tijdelijke pijn, in de regel optreedt in de ochtend, waardoor je wakker wordt voor het alarm. Over het algemeen waarschuwen pijnlijke aanvallen niet wanneer ze komen. Alles gebeurt snel en onverwacht. Vertraag nooit een bezoek aan de dokter, als de hoofdpijn in uw tempels sterker wordt, gebeuren ze met een zekere periodiciteit. Het is ten minste de moeite waard om contact op te nemen met een therapeut en hij zal u doorverwijzen naar een specialist. Wat is de aard van hoofdpijn in de tempels? In feite kunnen de oorzaken van het pijnlijke syndroom dat in het hoofd optreedt, heel verschillend zijn. Het vereist een uitgebreide studie.

De meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn in beide tempels is de drukval. Bovendien kunnen toevallen optreden als gevolg van een ziekte. Er zijn meer dan vijftig hoofdoorzaken die hoofdpijn in de tempels kunnen veroorzaken. Hier zijn de meest populaire oorzaken van hoofdpijn in de tempels:

  1. Schending van de bloedsomloop (namelijk de hersenen). Artsen merken op dat pijn optreedt met een sterke toename van de prestaties. Vaak treedt pijn op als gevolg van de verslechtering van bloedvaten en het verlies van hun elasticiteit. In dit geval is een langdurige behandeling vereist.
  2. Virussen, bacteriën. Het is noodzakelijk om ziek te worden met sinusitis, griep, verkoudheid, meningitis, zoals hoofdpijn verschijnt in de tempels. Hoe kom je van haar af? Het is noodzakelijk om een ​​behandeling van een virale of bacteriële aandoening te ondergaan en het probleem zal worden opgelost.
  3. Veranderingen in het lichaam als gevolg van leeftijd. In de loop der jaren zijn de bloedvaten in de hersenen sterk uitgeput en gaat er moeiteloos bloed doorheen. Dit kan ernstige hoofdpijn in de slapen veroorzaken.
  4. Intoxicatie. Als u producten van lage kwaliteit eet, alcohol drinkt, sigaretten rookt, kruiden misbruikt, kunt u uw eigen lichaam vergiftigen. Intoxicatie is in feite een van de meest populaire oorzaken die hoofdpijn veroorzaken in de tempels.
  5. Pinched trigeminal zenuw. Dit is te wijten aan een dwarslaesie, evenals na de ontwikkeling van een nekziekte. Vaak gaat in dit geval tijdelijke hoofdpijn gepaard met geluidseffecten.
  6. Neerstorting hormonale achtergrond. Tijdens de puberteit, tijdens de zwangerschap, borstvoeding, tijdens de menopauze, kunnen er onregelmatigheden in het hormonale systeem zijn. Ze zijn de oorzaak van hoofdpijn in de tempels. In dit geval is ook de raadpleging van een goede specialist nodig.
  7. Kiespijn. Het is vermeldenswaard dat absoluut elke pijn die in het gezicht wordt gevoeld de verschijning van tijdelijke pijn kan veroorzaken. Hoofdpijn, of liever de ware oorzaak, is moeilijker te diagnosticeren.
  8. Overvoltage van het lichaam. Het gekke ritme maakt moderne mensen om hun zaken te doen, geen aandacht aan hun eigen moeheid te letten. En tenslotte kan het ernstige hoofdpijn in uw slapen veroorzaken.

Zoals iedereen begrijpt, zijn de oorzaken van tijdelijke hoofdpijn erg individueel. En dit suggereert dat je in geen geval de aanbevelingen van kennissen, vrienden, zou moeten nemen die ook een tijdelijke hoofdpijnaanval hadden. Het is uiterst belangrijk om de echte oorzaak van pijn te bepalen. En alleen dan, na overleg met een deskundige arts, kunt u doorgaan met het ontvangen van bepaalde medicijnen. Houd er rekening mee dat verschillende behandelingskuren kunnen worden voorgeschreven voor verschillende mensen met dezelfde redenen.

Temporele hoofdpijn: symptomen

Elke hoofdpijn in de tempels wordt gekenmerkt door plotselingheid, scherpte. In het geval dat het pijnlijke syndroom ontstond tegen de achtergrond van overwerk, ernstige emotionele onrust ondervond, kan de duur van de tijdelijke hoofdpijn 30 minuten zijn en een hele dag duren.

Als er 's ochtends hoofdpijn optreedt in de pulserende slapen, wordt dit hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door een storing in de bloedvaten. Dergelijke pijn gaat gepaard met algemene zwakte, tinnitus, misselijkheid. Natuurlijk moeten we de optie niet uitsluiten wanneer pijn kan optreden vanwege stoornissen in de bloedsomloop als gevolg van slaap in een ongemakkelijke positie. Dat wil zeggen, als de pijnlijke aanval vanzelf overging, na een tijdje, weet je, is er geen reden tot ernstige bezorgdheid, maar het is de moeite waard om na te denken over het veranderen van het kussen of de matras. In de strijd tegen chronische ochtendpijn in het hoofd, zullen deze manipulaties niet helpen. Moet naar de dokter gaan.

Wanneer pijn optreedt op de achtergrond van het trauma, kunnen de symptomen heel verschillend zijn: pulsatie in de slapen, verplaatsing van de focus van pijn van de slaapkwab naar het achterhoofd. In elk geval is de pijn erg ernstig en als u geen gepaste maatregelen neemt, kan dergelijke pijn chronisch worden. Wanneer onplezierige gevoelens aanwezig zijn in de slapen en in de nek, en zelfs echo in het oor, heeft u waarschijnlijk een pijnlijke zenuw in het occipitale gebied.

Zoals je zelf kunt zien en de symptomen gedetailleerd kunt verkennen, is het gemakkelijk om de ware oorzaak van de tijdelijke hoofdpijn te raden, maar dit is geen reden om zelf medicatie te nemen. Het is noodzakelijk om een ​​onderzoek te ondergaan, waarna de arts een diagnose kan stellen en de juiste behandeling kan voorschrijven. Als u de arts wilt helpen met de diagnose, raden we u aan een dagboek bij te houden waarin het aantal en de aard van de hoofdpijn worden vermeld. Dit is belangrijk voor mensen die niet sporadisch, maar constant aan een kwaal lijden. Dankzij uw administratie wordt het voor een specialist gemakkelijker om een ​​beeld te krijgen van het beloop van de ziekte. Twijfel niet, het dagboek kan echt helpen bij het stellen van de juiste diagnose. Na overleg met een arts kunt u beginnen met het innemen van medicijnen. Het kan ook sedativa zijn die pijnlijke syndromen effectief verlichten. Een arts, die medicijnen voorschrijft, laat zich leiden door slechts één idee: een remedie aanbieden die minder bijwerkingen heeft. Absoluut onschadelijke geneesmiddelen bestaan ​​gewoonweg niet. Dit moet worden herinnerd door iedereen die te veel op pillen is. Geneesmiddelen dienen medisch uitsluitend te worden gebruikt in gevallen van extreme noodzaak.

Wie moet vooral de inname van medicijnen beperken, dus het zijn kinderen en vrouwen in de positie, evenals moeders die borstvoeding geven. In ieder geval moet iedereen zich strikt houden aan de voorgeschreven dosering.

Weg met hoofdpijn in tempels thuis

Ontlast de aandoening met hoofdpijn in de slapen, je kunt het thuis proberen, zonder drugs te gebruiken. Denk niet dat een methode je onmiddellijk zal helpen herstellen. Thuisbehandeling is een geïntegreerde aanpak:

  • Zelfmassage van het hoofd. Het is eenvoudig gedaan, zonder hulp, het is alleen belangrijk om uit te vinden waar de punten die verantwoordelijk zijn voor de hoofdpijn zich bevinden. Er komt veel kennis in het proces van massage. Ik moet toegeven dat zelfmassage echt effectief is. Negeer ze niet. Zodra u een pijnaanval voelt, neemt u onmiddellijk een comfortabele houding aan en masseert u uw hoofd met uw vingertoppen. Het is beter om te beginnen met het gebied dat vooral pijn doet. Vervolgens moet u het hele hoofd doorlopen, waarbij u zowel de temporale als de occipitale en frontale zones vastlegt. Als je klaar bent met de massage, blijf dan nog een paar minuten ontspannen. Rust hierin is de beste - de beste medicijnen.
  • Warm bad, douche. Wat te kiezen? Het hangt ervan af wat je pijn veroorzaakte. Dankzij het contrast van de ziel, verbetert u de bloedcirculatie aanzienlijk, wat op zijn beurt de hoofdpijn wegneemt. Een bad zal u ontspannen, wat ook zal helpen om pijn te verlichten.
  • Meditatie. Zoals hierboven opgemerkt, kan pijn optreden als gevolg van stress, overwerk, vermoeidheid. Meditatie is de beste rust voor het zenuwstelsel. Veel mensen denken ten onrechte dat het moeilijk is om te mediteren. In feite kan iedereen de basis van meditatie beheersen.
  • Wandelen in de frisse lucht. Het lijkt erop dat iedereen weet dat het belangrijk is om op straat te lopen, maar veel mensen negeren dit advies. Iedereen kan er echter zeker van zijn dat de pijn in het temporale gebied pas na 30 minuten in de frisse lucht overgaat. Wandelen in pleinen, parken - de beste preventie van migraine. En bovendien, vergeet niet om de kamer constant te ventileren.

Met betrekking tot het gebruik van volksrecepten, kruiden, moet u begrijpen dat het zonder de toestemming van de arts om procedures uit te voeren voor een dergelijke zelfbehandeling onmogelijk is. Immers, als u de ware aard van de oorsprong van tijdelijke pijn niet kent, kunt u uw gezondheid aanzienlijk schaden.

Als je plotseling een scherpe pijn in je hoofd hebt, stop dan gewoon alles en probeer te ontspannen, je kunt gaan liggen en slapen. Een kwaliteitsdroom zal u zeker ten goede komen. En waarschijnlijk hoeft u geen toevlucht te nemen tot het gebruik van medicijnen.

Conclusie: tips voor tijdelijke pijnpreventie

Regelmatige hoofdpijn is een duidelijk teken dat u zeker hulp moet zoeken bij een specialist. De therapeut of neuroloog zal een uitgebreid medisch onderzoek van het cardiovasculaire systeem en het zenuwstelsel voorschrijven en op basis van zijn resultaten een diagnose stellen, een geschikte zachte behandeling voorschrijven. In de regel wordt de onderliggende ziekte (oorzaak) behandeld en worden medicijnen voorgeschreven voor de behandelingsperiode, gericht op het stoppen van tijdelijke pijn.

Elke arts zal zeggen dat het beter is om de ziekte te voorkomen dan om het te behandelen.

Hier is een korte lijst met preventieve maatregelen:

  • een gezonde levensstijl handhaven;
  • vermijden van alcohol, drugs, nicotine;
  • gezond eten;
  • vasthouden aan de dag;
  • lichamelijke opvoeding, sport.

Preventieve maatregelen geven altijd een positief resultaat als ze tijdig worden genomen. Maar in dit nummer moet worden geleid door de aanbevelingen van specialisten, vooral als we het hebben over moeilijke methoden. Acupunctuur kan bijvoorbeeld uitsluitend in gespecialiseerde klinieken worden gedaan. Niet-professionele gevolgen zijn beladen met schade aan de gezondheid.

Dus je kunt hoofdpijn kwijtraken. Het belangrijkste in dit geval is om individueel de methode te selecteren die geschikt voor u is. En je moet je niet bezighouden met zelfbehandeling. Anders moeten, naast het hoofd, veel organen en lichaamssystemen worden behandeld. Elke actie en beslissing moet worden overeengekomen met de arts. En vergeet niet dat je succes bij het wegwerken van pijn in de tempels afhankelijk is van de componenten van een gezonde levensstijl: goede nachtrust, gezond eten, rust en slaap. En over slechte gewoonten zal het moeten vergeten.

Hoofdpijn in de tempels: mogelijke oorzaken en behandelingsopties

Hoofdpijn kan bij absoluut elke persoon voorkomen. Door lokalisatie kan het frontaal, occipitaal, tijdelijk of gemengd zijn. Wanneer het hoofd pijn doet in de slapen, kunnen we een migraine vermoeden. Maar dit is niet altijd het geval. Vergelijkbare symptomen kunnen om verschillende redenen voorkomen.

redenen

Frequente oorzaken van pulserende spasmen in de zijkant van het hoofd zijn verschillende ziekten. Pijn in de linker tempel kan het gevolg zijn van:

  • griep, keelpijn of andere infectieziekten;
  • migraine - acute pijnlijke gewaarwordingen in de ogen, fotofobie, zwakte, misselijkheid kan worden waargenomen;
  • chronische slapeloosheid;
  • tegemoetkomende menstruatie - de algemene toestand van het lichaam verslechtert, tempels aan beide kanten doen pijn;
  • endocriene veranderingen tijdens de menopauze;
  • fluctuaties in intracraniale druk;
  • tumor adrenale neoplasmata: feochromocytoom, provocatie springt in bloeddruk, bleekheid van de huid, aanvallen van pijn in het hoofd;
  • alcoholintoxicatie, vergezeld van diarree en braken;
  • algemene vergiftiging van het lichaam, inclusief koolmonoxide;
  • misbruik van diëten, uitputting van het lichaam, gebrek aan vitamines;
  • gebruik van bepaalde voedingsmiddelen en dranken die een smaak van mononatriumglutamaat en nitriet kunnen bevatten.

Soms is eten de belangrijkste reden waarom whisky's pijn doen. Deze producten omvatten:

  • halffabrikaten;
  • sauzen en sauzen;
  • chips;
  • traditionele Chinese gerechten;
  • geroosterde pitten van noten;
  • kalkoenvlees;
  • kruiderijen en specerijen;
  • hotdogs;
  • ingeblikt voedsel;
  • ham, bacon, rookworst, corned beef;
  • gerookte vis;
  • kaas;
  • chocolade.

Ziekten die tijdelijke pijn veroorzaken

We noemen de meest voorkomende ziekten die pijn in de tempels kunnen veroorzaken.

artritis

Artritis is een inflammatoire of dystrofische aandoening van de gewrichten. Pijnklachten aan de zijkant van het hoofd kunnen worden veroorzaakt door artritis. Temporale of mandibulaire artritis wordt gekenmerkt door een periodieke exacerbatie, die een klein ongemak veroorzaakt of optreedt in een acute vorm. Vermoede artritis van het gewricht kan op de volgende symptomen zijn:

  1. Klikken en een crunch op de zijkant van het hoofd, vergezeld van pijn.
  2. Gezamenlijk wiggen, gemanifesteerd in de beperking van mondopening.
  3. Gehoorbeschadiging. Het oorsysteem is nauw verwant aan de tempels. Bij ontsteking van de gewrichten ontstaat gehoorverlies, tinnitus.
  4. Duizeligheid kan ook een teken zijn van disfunctie in de kaak- en schedelovergang.
  5. Moeite om voedsel te slikken. In sommige gevallen kunnen problemen met slikken gepaard gaan met de aanwezigheid van angina en andere ziekten van de KNO-organen. Als er echter geen klachten zijn van een ontsteking in de keel, maar er is ongemak bij het slikken, kan mandibulaire artritis worden vermoed.
  6. Problemen met tanden: tandverlies en afbrokkeling treden op als de balans in de gewrichten in de tijd onevenwichtig is. Er kunnen ook tanden worden gebutst en gebalsemd, gevoeligheid voor koude en warme dranken, pijn bij het kauwen bij afwezigheid van bepaalde tanden.
  7. Overgevoeligheid in het gezicht is chronisch en is gelokaliseerd op verschillende plaatsen in het gezicht.
  8. Pijnlijke symptomen in de nek, die het gevolg zijn van verschillende factoren: verplaatsing van de kaak, spanning van de nekspieren, microverplaatsing van de halswervels.

Spanning cephalgia

Pijnlijke sensaties van het trekkrachttype hebben een monotone, kille, verspreiding over het gehele oppervlak van het hoofd van het verloop van de ziekte. Spanning cephalgia kan worden ingesteld op basis van de frequentie van het uiterlijk: tot 3-4 keer per week, tot 15 dagen per maand. Symptomen hebben de nadruk op elk gebied: de achterkant van het hoofd, het voorhoofd, de ogen. Er kan een gevoel zijn dat op de whisky drukt.

Intracraniële hypertensie

Verhoogde druk in de bloedvaten veroorzaakt vaak een gevoel van pijn aan de zijkant van het hoofd. Er kan pijn zijn in de linker tempel en rechts. Om de pijnklachten te verminderen, schrijft de arts geneesmiddelen voor die de druk verminderen.

abcessen

Abces - etterende infectieuze ontsteking van de weefsels van de keelholte en speekselklieren. De oorzaak is ontsteking van de amandelen, adenoïden, tanden. U kunt de aanwezigheid van het ontstekingsproces vermoedt door algemene kwaaltjes in het lichaam, koorts, moeite met het openen van de mond, zwakte in de wangen en nek, verminderde eetlust, evenals het optreden van schiet- of pijnsyndromen in de oogzone.

Neuralgie van de trigeminuszenuw

Neuralgie wordt gekenmerkt door pijn in het gezicht, die optreedt bij de geringste irritatie van de huid: make-up, krabben of borstelen. Vaak vatbaar voor neuralgia-vrouwen van middelbare leeftijd. Wanneer schendingen van de trigeminuszenuwopnames sensaties lijken op een elektrische schok en plotseling van aard zijn, gaan ze tot een paar seconden mee, en verspreiden ze zich naar de onderkaak, wangen, tandvlees, lippen. Er kan pijn in de linker tempel zijn, evenals aan de rechterkant van het gezicht. Dergelijke aanvallen zijn eenzijdig en kunnen meerdere dagen op rij worden herhaald.

adenoiditis

Ontsteking van de amandelen is een veelvoorkomende oorzaak van pijn aan de zijkant van het hoofd. Adenoïditis is infectieus-allergisch van aard en komt meestal voor bij kinderen jonger dan 15 jaar. Het is een ontstekingsproces dat optreedt tijdens onderkoeling van het lichaam; Symptomen zoals gewone keelpijn. Het acute proces gaat gepaard met koorts, zwelling van de achterkant van de lucht, hoestbuien, moeite met slikken. Soreness vangt de neusholtes, oren, de hele zijkant van het hoofd.

Mogelijk vindt u ook een artikel over hoesthoofdpijn nuttig.

bloedarmoede

Bij ijzergebreksanemie wordt een afname van de hemoglobine- en rode bloedcelniveaus waargenomen. Wanneer de ziekte wordt gekenmerkt door het verschijnen van een pulserende en drukkende pijn in de slapen, vergezeld van duizeligheid, zwakte en bleekheid van de huid.

Lees meer over de oorzaken die hoofdpijn en zwakte veroorzaken, en leer hoe om te gaan met dergelijke aandoeningen en hoe u ze kunt vermijden.

symptomatologie

De aard van pijn in de zijkant van het hoofd kan worden omschreven als paroxysmaal, benauwend, pijnlijk, scherp of dof. Spasmen worden vergezeld door andere tekens:

  • verstopte neus;
  • pijnsyndromen in de banen;
  • verlies van eetlust;
  • de opkomst van gevoelens van irritatie;
  • toegenomen zweten;
  • pijn in het voorste deel;
  • wazig zicht;
  • misselijkheid en braken
    aandringen;
  • duizeligheid.

De duur van de syndromen varieert van enkele minuten tot enkele vermoeiende uren. Het hangt niet alleen af ​​van de individuele kenmerken van het organisme, maar ook van de oorzaken van de pijn.

Typen tijdelijke pijn

Pijn in het hoofd is acuut of chronisch:

  1. In acute vorm zijn de plotselinge verschijning van symptomen en de ernst van hun optreden kenmerkend. Meestal worden deze syndromen behandeld met pijnstillers.
  2. Chronische pijnen komen constant voor, hebben onduidelijke symptomen, worden verergerd door externe factoren.

Van oorsprong is pijn verdeeld in:

  • primair - onafhankelijk optreden van de ziekte;
  • secundair - als een teken van elke pathologie.

Pijn doet zich voor:

  • in het geval van gespierde overspanning;
  • bij neuralgische ontstekingsprocessen;
  • met vaatziekten en stoornissen van de bloedsomloop in de slagaders;
  • bij verandering van intracraniale druk;
  • met een afbraak in het zenuwstelsel;
  • wanneer verschillende factoren gecombineerd worden gekenmerkt door het verschijnen van een gemengd type pijnsymptomen.

behandeling

Als de tempel pijn doet aan de linkerkant of beide tempels op hetzelfde moment, zou je geen verzachtende symptomen moeten verwachten of ze langdurig moeten verdragen. Er zijn veel manieren om pijn in het hoofd te elimineren.

Medische methoden

Wanneer bloedstromingsstoornissen aanbevolen medicijnen zijn:

Met verhoogde intracraniale druk worden toegewezen:

Voor infectieuze pijn van toepassing:

In sommige gevallen benoemt u de NPC:

  • naproxen;
  • ketorolac;
  • Klofezon.

Met temporale pijn veroorzaakt door migraine, gelden:

Folk remedies

Het verlichten van de pijnsyndromen in de zijkant van het hoofd zal de methoden van de traditionele geneeskunde helpen die thuis kunnen worden gebruikt.

  1. Massage van het hoofd, het gebied rond de ogen, nek en nek, evenals acupressuur verbetert de bloedcirculatie door de bloedvaten.
  2. Bouillon extract chaga elimineert intens ongemak in het hoofd. 2 el. lepel gras verdund met een glas kokend water, 3 keer per dag geconsumeerd.
  3. Effectief in de bestrijding van hoofdpijn aromatherapie met behulp van etherische oliën van lavendel, citroen, munt.
  4. Als u zich duizelig voelt, kan meidoorninfusie helpen.
  5. Als de pijn aan één kant gelokaliseerd is, bijvoorbeeld, doet de linker tempel pijn, een vers koolblad kan op de zere plek worden aangebracht.
  6. Van de pijnlijke symptomen van migraine helpt aloë sap, gemengd met witloof.
  7. Bij stress verbruikt infusie van valeriaan.
  8. Wanneer pulserende sensaties aardappelen gebruikten. Verse aardappelen worden geraspt, gemengd met melk en verspreid over het verband. Comprimeren wordt toegepast op de zijkanten van het hoofd gedurende een half uur of ze wikkelen het gehele oppervlak van het hoofd.
  9. Wolverbanden, rond het hoofd gebonden, kunnen de intracraniale druk in de bloedvaten veranderen.
  10. Effectief verlichten van spasmen van koude of warme kompressen.
  11. Hete thee of koffie geeft de lichaamstint weer en helpt om op te vrolijken.
  12. Groene en kamille thee kan kalmeren en kracht geven.

diagnostiek

Pijn in de linker tempel, aan de rechterkant of aan beide zijden, kan pathologische processen in het hoofd signaleren. Er zijn verschillende fasen van de enquête om de oorzaken ervan te bepalen:

  1. Onderzoek en onderzoek van specialisten: therapeut, neuroloog, KNO-arts, oogarts en tandarts.
  2. Electroencephalogram onderzoekt het werk van de hersenen.
  3. Röntgenfoto's worden gebruikt voor hoofdletsel en waterzucht van de hersenen.
  4. MRI is een methode voor het diagnosticeren van neoplasmata en het detecteren van stoornissen in de bloedsomloop.
  5. Computertomografie is een methode voor het detecteren van tumoren en bloedingen in de hersenen.
  6. Echografie van de hersenen onthult atherosclerose, vasculaire anomalieën.
  7. Laboratorium diagnostische methoden bepalen de aanwezigheid van infecties en vinden de toestand van het bloed.

het voorkomen

De beste manier om pijnsyndromen in uw hoofd te voorkomen, is een gezonde levensstijl en het vermijden van slechte gewoonten. Niet altijd kunnen pijnlijke gevoelens echter worden vermeden: onder invloed van externe factoren en redenen buiten onze macht, kunnen ze bij vrijwel elke persoon voorkomen.

Met inachtneming van enkele preventiemethoden is het mogelijk de incidentie van pijnlijke syndromen in de zijkant van het hoofd te verminderen:

  • vermijd stressvolle situaties en conflicterende relaties;
  • genoeg slaap krijgen;
  • maak geen misbruik van producten die mononatriumglutamaat en nitriet bevatten, leun niet op ingeblikt voedsel en cafeïne;
  • geef alcohol en nicotine op;
  • neem voldoende vitamines, waaronder vitamine C;
  • Ventileer de kamer regelmatig, vaker in de open lucht;
  • eenvoudige fysieke oefeningen uitvoeren, lopen;
  • als de juiste slaap vaak pijnlijk is of aan beide kanten van het hoofd pijn wordt gevoeld, kan dit leiden tot overbelasting en vermoeidheid van de ogen. Vaker laat je je ogen rusten.

Een tijdig bezoek aan een arts wanneer een pulsatie in het hoofd helpt de ontwikkeling van ernstige ziekten te voorkomen en negatieve gevolgen te voorkomen.

conclusie

Pijnsyndromen in de zijkant van het hoofd duiden niet noodzakelijk een gevaarlijke ziekte aan. Misschien is de oorzaak triviale stress of overbelasting. In geval van terugkerende gevallen moet u echter naar een arts gaan en een diagnose stellen.